Roolimalliteoria- Vanhemmat ja lasten liikkumattomuus

Ladataan...
sannisadetuuli SANNISADETUULI

LASTEN YLIPAINO

Lasten ylipaino ja liikkumattomuus ovat aikamme epidemia, jolla on järisyttävät vaikutukset yhteiskuntaamme sekä terveydellisesti että taloudellisesti. Lasten ylipaino ja liikkumattomuus ovat monen tekijän summa; niihin vaikuttavat niin yhteiskuntamme rakenteet kuin markkinavoimat ja vanhemmat ovat vain yksi, mutta erittäin merkittävä tekijä tässä yhtälössä. Banduran roolimalliteorian mukaan ihmisen oppiminen perustuu pitkälti...

Tulevaisuus on lähempänä kuin uskoinkaan

Ladataan...

Olen takaisin koulusta, hurray, back to work! Minut yllättänyt, hauskaksi kääntynyt viikko metsässä (okei, kaksi yötä) on nyt vietetty ja ravitsemus- sekä anatomiaopinnot aloitettu. Oltiin tosiaan Seitsemisten kansallispuistossa vaeltelemassa, suunnistamassa ja melomassa, sekä opiskelemassa erämiestaitoja yöpyen toisen yön hirsimökissä ja toisen teltassa. Menin paikalle hieman skeptisenä ja epäille, sillä en oikein edes tuntenut luokkaani vielä, eikä metsäolosuhteet etenkään yöllä...

Nyt laitetaan UNIasia kuntoon!

Ladataan...

JULKAISTU ALUNPERIN 8.3.2018 - muokkauksesta johtuen siirtyi ihmeekseni uuteen päivämäärään...

”Olen aina ollut vähäuninen, lapsena ’lopetin’ päiväunet jo ennen kahden vuoden ikää.”

”Minä olen illan virkku, aamun torkku - vähän haastavaa toki työelämässä...”

”Taidan kuulua niihin, jotka eivät tarvitse kovin paljon unta, hyvinhän tämä elämä etenee kuuden tunnin unillakin”

...

(Epä-)terveellinen ruokavalio

Ladataan...

Terveellinen ruokavalio EI ole marjoja ja maitorahkaa. Terveellinen ruokavalio EI ole jäätelöä ja sipsipusseja. Terveellinen ruoka EI ole riisiä ja kanaa. Terveellinen ruoka EI ole vihanneksia ja pähkinöitä. Terveellinen ruoka EI ole light-limuja ja rasvattomia tuotteita.

Aloin eilen pohdiskelemaan terveellisen ruuan ja -elämäntavan dilemmaa. Onko sille määritelmää,...

AYURVEDA & RUOKAVALIO

Ladataan...
byrachel BY RACHEL

Postauksen kuva on otettu Kanadassa, erään kirjakauppajätin tuolinurkkauksessa. Yksi Kanadan-reissun kohokohtia on aina kirjakaupassa pyörähtäminen (heh, jos 5 tuntia voidaan pyörähtämiseksi kutsua :D), koska kirjavalikoima on jotain niiiin inspiroivaa. Siis se kirjojen määrä on jotain ihan käsittämätöntä, ja yhtäkkiä sitä aina huomaa raahaavansa kahtakymmentä...

Fiksu kotiäiti

Ladataan...
MarjoH Mama Hill ja pojat

Tapasin tänään äidin ja hänen kaksi lasta Fallkullan kotieläintilalla. Olemme tutustuneet täällä uudella asuinalueella ja menimme viettämään aamua yhdessä. Hän on myös kotiäiti kahdelle pienelle lapselle.
Yleensähän tapaamiset on mitä on. Siis tarkoitan sitä, että lapset pitää kyllä siitä huolen, että äitien välinen keskustelu keskeytetään. Tulee pissahätää, pitää puhaltaa ja selittää. Vaikka tämänkin tapaamisen aikana tuli sata keskeytystä, opin tapaamisen aikana silti hirveästi....

Uupumukseni ja sanani sinulle työhönpalaaja

Ladataan...
MARI L Rakkautta & Mamarkiaa

Tasan vuosi sitten palasin töihin kahden vuoden äitiysloman, hoitovapaan ja opintovapaan jälkeen. Osasin odottaa sitä, että arki muuttuu täysin. Olisi jatkuva kiire ja hyvin todennäköisesti tuntisin jonkinlaista riittämättömyyttä kaikessa mitä tekisin. Nautin ajasta kotona, mutta toisaalta määrätietoisuuteni nauttii työstä kodin ulkopuolella. Tiesin myös, että aika oli oikea. Se puoli vuotta opintovapaalla, jolla olin pidentänyt kotona oloa Fridan kanssa, oli tärkeä lisäaika...

Pages