Oi, ihana syksy!

Ladataan...
Noorasisko SMTHNG GOOD

Onko täällä muita, jotka tykkäävät syksystä? Saan pitkiä katseita sanoessani tämän ääneen, mutta mä tykkään. Musta on ihanaa, kun ilma hieman viilenee ja henki kulkee lenkeillä paremmin. On kiva pyöräillä, kun ei tule välittömästi hiki. Metsät saavat väriä puiden ja pensaiden ruskasta. Puista putoilevista omenoista voi tehdä...

Päätä olla, niin olet

Ladataan...
sanneve Sanni Eveliina

Silläkin on siis tarkoituksensa, että herää keskellä yötä kello 03:00 ja huomaa olevansa niin nälkäinen, että on pakko mennä paistamaan yksi munakas. Tällaisina hetkinä huomaa nimittäin aivojensa työskentelevän melko merkittävien ajatusten parissa. Tekee yhtäkkiä oivalluksen, jonka seurauksena umpikujaan johtanut elämäntilanne löytää kiertotien ja kaikki on taas selkempää kuin pitkään aikaan.

Oivallus: Jos haluat...

Koska kirjoittaminen ei ole koko totuus: tästä haaveilen

Ladataan...
sanneve Sanni Eveliina

Aloin noin puolitoista vuotta sitten Saksassa ensimmäistä kertaa pohtia, että minulla voisi sittenkin olla oikeus toteuttaa elämässäni asioita, joita oikeasti halusin. Olin aina oppinut tyytymään; ajatellut, etten olisi riittävän taitava ja pelännyt muiden reaktioita. Koin valtavaa tarvetta luoda jotain omaa, mutta en osannut ja uskaltanut aloittaa. Kelasin mielessäni muistoa...

Äärimmäisyyksien aika

Ladataan...
Tohtori S. Punainen vaate

Triathlonistin tilityksiä osa 4, jossa pohditaan miksi yhä useampi meistä haluaa haastaa itsensä harrastuksessaan äärirajoille
(Olen jakanut asiaa osiin, koska juttua riittää. Tässä osassa käsittelen yleisempiä suuntaviivoja laajemmassa kuvassa, ja seuraavassa osassa siirryn henkilökohtaiseen kokemukseeni rääkkitreenien merkityksistä.)

Kun linkkasin triathlonin täysmatkaa koskevan...

Mitä haluan NYT tulevaisuudessa

Ladataan...

Tulevaisuudesta haaveilu ja tavotteiden asettelu on mulle hyvinkin ominaista. Joskus pitää oikein muistuttaa itseään ja pysähtyä hetkeksi, että osaisi elää siinä hetkessä ja nauttia siitä mitä nyt tapahtuu. Olen nuori, teen jo nyt unelmieni työtä, asun ja viihdyn yksin kivassa kämpässä ja arki rullaa. Mutta silti en meinaa malttaa odottaa, mitä tulevaisuus tuo tullessaan ja mitä kaikkea pääsenkään SITTEN toteuttamaan! Nämä ovat toki asioita, jotka muuttuvat vuosien, kuukausien,...

Askel askeleelta tavoitteeseen

Ladataan...

Useimmilla meistä on jonkin näköisiä tavoitteita. Pääkoppasi sisällä on jonkinlainen suunnitelma siitä, miltä se toteutuessaan näyttää, tuntuu ja ehkä jopa jo, miten sitä kohti lähdetään. Tälläiset asiat pitävät mielenkiintoa elämässä yllä ja antavat haastetta, ne siis kuuluvat elämään positiivisella tavalla. Oli sitten kyseessä töihin, opiskeluihin, treeneihin, tulevaisuuteen tai ihan mihin vaan liittyvä asia, sen eteen joutuu tekemään töitä ja siihen joutuu vähän satsaamaan ylimääräisiä...

Mitä mieltä olen ulkonäkökeskeisestä treenaamisesta?

Ladataan...

Pyöreät pakarat, kiinteät reidet ja palikoitu keskivartalo on ollut kuumaa huutoa jo pitkään. Aletaan treenaamaan saavuttaakseen jonkinlainen unelma vartalo, bikinikroppa ja mitä näitä nyt on. Aihe on sinänsä myös lähellä koko ajan omaa arkeani, sillä töissä tulee asiakkaita, jotka kauttarantain myöntävät tavoitteekseen timmimmän kropan tai ongelmakohtiin puuttumisen. Meiltä myös löytyy fitness kisatiimi, ja se nyt on sitten asia vielä ihan erikseen, mutta ulkonäkö ja kropan muodot...

Pages