Huomioita yksikätisestä elämästä

Kuva otettu 21.3.2014 klo 14.24.jpg

Olisin ihan yhtä hyvin voinut naputtaa otsikoksi first world problems, mutta yksikätisyys muistutti minua yksisarvisuudesta ^_^ Nämä havainnot pätenevät vain, jos on tottunut toimimaan kahdella täysin toimintakykyisellä kädellä.

  1. Käytössä olevien käsien lukumäärä on suorassa yhteydessä aikaansaamisen määrään

  2. Väärällä kädellä pyyhkiminen on vaikeaa… Siis, ihan kaiken pyyhkiminen.

  3. Hampaiden harjaaminen muuttuu nopeasti ikenien vahingossa tökkimiseksi.

  4. Hiustenpesuun kuluu paljon enemmän shampoota.

  5. Hiusten ponnarille sitominen tuntuu ylitsepääsemättömältä.

  6. Toinen kainalo on vaikeaa pestä tehokkaasti.

  7. Niin ja naama.. Sen peseminen vasta typerältä tuntuukin.

  8. Ihokarvojen poiston voi unohtaa saman tien.

  9. Autolla ajaminen on yllättävän helppoa, jopa manuaalivaihtein! 

  10. Isoin ongelma autossa on turvavyön kiinnittäminen.

  11. Vasemmalla kädellä on vaikeaa ottaa koppi..

  12. .. ja muutenkin koordinoida..

  13. mutta sen kätevyys ja toimivuus kehittyy päivittäin huimasti!

  14. Ruoan valmistaminen on pirullista! Olen syönyt paljon aiempaa vähemmän, koska keittiöpuuhat ovat yksinkertaisesti rasittavia.

  15. Sukkien pukeminen aiheuttaa raivontunteita!

  16. Valuneiden housujen nostaminen on kaikkea muuta kuin hienovaraista ja huomaamatonta..

  17. Asioiden säilytyspaikoista ulos repiminen on paljon helpompaa, kuin niiden sinne takaisin laittaminen.

  18. Roska-astian kannen avaaminen ja täyden jätesäkin sinne heivaaminen käy treenistä.

  19. Whatsappin näpyttely rasittaa rannetta enemmän, kuin tietokoneella kirjoittaminen.

  20. Kipulääkkeet eivät juurikaan muuta olotilaani.

Kuva otettu 21.3.2014 klo 14.31.jpg

Sairastelu siis jatkukoon, nyt lähden askelkyykkäämällä kohti kampaajan penkkiä!

Hyvinvointi Liikunta

14 päivän totaalilepo

Kuvankaappaus 2014-3-19 kello 0.05.18.png

Kävin tänään aamulla lääkärissä. Meinasin myöhästyä, mutta ehdin kuin ehdinkin paikalle juuri aikani koittaessa. 15min myöhemmin kävelin ulos ortopedin vastaanotolta 85€ köyhempänä ja kahden viikon ranteenkäyttökielto tassussani.. Voihan paska 😀

Positiiviselta kantilta tarkasteltuna yritän toki miettiä esim. seuraavia asioita: 

  • Sain tehdä 7 vuotta töitä meikkaajana ja kampaajana ilman jännetupentulehdusta

  • Seuraavina viikkoina peruskuntoni nousee varmasti raketin tavoin

  • Pakarani tulevat kehittymään vähintään yhtä tehokkaasti, kun ainoat mahdolliset liikkeeni ovat askelkyykyt ja erilaiset hypyt (en saa nostella kiekkoja tankoon tahi prässiin kahdella kädellä..)

  • Rannetuki on hauska keskustelunavaus

  • Vasemman käden motoriikan parantaminen on tärkeää

  • Vasemman käden hauis on varmasti heikompi, eli voin ottaa oikean kahdessa viikossa kiinni!

  • Yhdellä kädellä ei voi yrittääkään tehdä pakurisalmiakkia

Hyvinhän tämä siis menee. Isoimpana ongelmanahan tässä on se, että käytän oikeaa kättä vaistomaisesti koko ajan, ja kun kipu ei ole massiivinen, en tajua lepuuttaa sitä niin paljon kuin pitäisi. Nyt olen oikein tsempannut!

 

 

Kuvankaappaus 2014-3-19 kello 0.05.01.png

 

Onneksi Nata on terve, voidaan ottaa läpsystä vaihto! Lääkäri lupaili, että kun ranne on kunnossa, saan tehdä punnerruksia rauhassa seuraavat 70 vuotta. Se oli ehkä vitsi, jos ruudun taakse on päätynyt joku huumorintajuton tyyppi ;P

Kun ranne on kunnossa, lisään treenieni lämmittelyihin ja liikkuvuusjumppiin ranteita vahvistavia liikkeitä. Nämä pirulaiset kun ovat olleet heikko kohtani aiemminkin – siitä syystä vaatehuoneestani löytyi parikin erilaista rannetukea, joiden käyttöä en ollut kaivannut.

Onko teillä hyviä ideoita käsiä vaatimattomista treeneistä? Siis muusta, kuin kaikkialle askelkyykkäämisestä ;D

Hyvinvointi Hyvä olo Liikunta