Perjantain kunniaksi: Napatanssia!

Olen aina tykännyt hirvesti itämaisesta musiikista ja napatanssista/itämaisesta tanssista. Ollaan porukoitten kanssa käyty nuorempana Turkissa ja Tunisiassa molemmissa 2 kertaa. Sieltä on tarttunut mukaan levyjä ja Turkista on tuotu myös napatanssiasu (no, eihän se mulle mahdu, mutta kumminkin). Viime vuonna kävin kansalaisopiston kurssilla turkkilaisessa vatsatanssissa, mutta se jäi tänä vuonna, koska se olisi ollut samaan aikaan meidän eneryhmän kanssa. Vaikka mussa onkin massaa jakaa vaikka kolmelle, en mä silti pysty olemaan kahdessa paikassa yhtä aikaa 😉

Ostin sitä kansalaisopiston kurssia varten varten kolikkohuivin Studio Hennasta, jossa myydään myös xl-kokoisia huiveja. Kuvassa oleva mahtui mun päälle myös (huom!) 35 kiloa sitten. (Myös huom. Tää ei ole mainos, kerroin vain että on myös mahdollista löytää mun kokosillekkin huiveja ;))

Violetti <3

 

Sain inspiksen tähän postauksen ja perjantaiseen sheikkaukseen Laardi Sulaa blogista. Koska en nyt voi kesken lukukauden lähteä kansalaisopistolle sheikkailemaan, otin jälleen kerran Youtuben tarjonnan käyttöön. Tänään sheikattiin näiden tahtiin:

http://www.youtube.com/watch?v=r7KGzVrNpgA

http://www.youtube.com/watch?v=tAPzrup3W2M

Toi ensimmäinen oli paljon helpompi kuin tuo viimeinen. Kummassakin tehdään paljon toistoja, joten ei ole pelkoa että putoisi kyydistä. Vaikka napatanssi on suht helppoa, liikkeet on pieniä ja askeleita ei ole paljoa, se saa kyllä hien virtaamaan ja kalorit kulumaan. Ja treenaa kyllä mun ongelmakohtaa eli vatsaa, lantiota, lonkkia ja selkää.