Kirsikkasmoothie

Iidan matkassa

Viimein Vitamix -blenderini on päässyt esille ja käyttöön Englannissa! Sillä syntyi yksinkertainen herkkusmoothie, jossa yhdistyy banaani, kirsikka ja maapähkinävoi! 

Kirsikkasmoothie 

yhdelle

(gluteeniton, vegaaninen)

 

1,5 banaania

n. 1-2 dl kirsikoita

1 rkl maapähkinävoita

1,5 dl kasvimaitoa (itse käytin kookosmaitoa)

halutessa 1 dl proteiinijauhetta, tuhdimpaan smoothieen

 

Laita kaikki aineet blenderiin/tehosekoittimeen ja sekoita sileäksi juomaksi. Tarkista maku ja koostumus, tarvittaessa lisää nestettä tai maapähkinävoita!

Aurinkoa päivään!

-Iida

 

 

Kommentit

Vierailija (Ei varmistettu)

Hei!
Olen kirjoittamassa opinnäytetyötä liittyen blogeihin ja niiden käytettävyyteen. Tavoitteena on parantaa erästä ilmaista blogipalvelua ja siihen tarkoitukseen tarvitsisin blogia kirjoittavien henkilöiden apua. Toivoisin, että mahdollisimman moni blogin kirjoittaja kävisi täyttämässä alla olevan linkin kyselyn.
Kysely on helppo ja nopea täyttää ja siihen vastanneiden kesken arvotaan kaksi Finnkinon leffalippua!
https://goo.gl/forms/Kt7KtvQtGY60anes1

Kiitos avusta!
– Tiia Valtonen

Kommentoi