Ihmiset ovat raadollisia

Mun oli eilen tarkoitus kirjoittaa Wednesday Wellness -postaus, mutten siihen kuitenkaan kyennyt. Ei silti, aihe ei olisi edes ollut mitenkään ihmeellinen, joten ihan hyvä, ettei tullut väkisin tehtyä. Olin eilen ahdistunut. Tarkoitan sitä lamaannuttavaa ahdistusta, joka kuristaa kurkkua ja aiheuttaa levottomuutta. 

 

Olen vuosikausia kärsinyt yleistyneestä ahdistuneisuushäiriöstä ja posttraumaattisesta stressihäiriöstä. Myös keskivaikea masennus palasi loppuvuodesta diagnoosilistaan. Mulla on parempia kausia ja sitten niitä huonompia. Juuri tässä postauksessa kirjoitin, että nyt on parempi kausi meneillään. Ei kuitenkaan tarvitse tapahtua kuin pari odottamatonta stressaavaa asiaa, niin ahdistuneisuuteni saattaa nousta kattoon. Olen oppinut hallitsemaan sitä vuosien harjoituksen avulla, mutta aina ei pysty. Kortisolituotantoni (stressihormoni) on häiriintynyt; kortisoli on jatkuvasti hiukan koholla. Pari vuotta sitten ensimmäistä kertaa mitattaessa se oli n. 900 nmol/l eli tosi korkea. Ja ties montako vuotta se oli ollut niin. Mulle tehtiin monia veri- ja muita kokeita, muttei löydetty vakavampaa sairautta, kuten Cushingin oireyhtymää. Kortisolin liikatuotantoni liittyy lääkärin mielestä krooniseen ahdistuneisuushäiriööni. Sain psykoterapian, liikunnan ja tiettyjen luontaistuotteiden avulla kortisolin laskemaan lähes normaalille tasolle. Olen oppinut tunnistamaan kortisolin nousun fyysiset oireet stressaavissa tilanteissa tässä parin vuoden aikana: kuume, sydämen hakkaaminen, levottomuus ja ärtyneisyys ovat selkeimpiä oireita. Tässä tulee syyt, jotka nostivat minulle kuumeen eilen:

 

paskamyrsky4.jpg

 

Eilen aamupäivällä poikaystäväni huomasi, että postaukseni All Inclusivesta oli jaettu Facebookin Kos, Kreikka -ryhmään. Yllätyin, että oli päätynyt sinne. Siellä oli kehuttu postausta, mikä oli mukavaa luettavaa. Huomasin kuitenkin parin tunnin päästä sattumalta, että kyseinen postaus oli jaettu myös Kreikka-ryhmään, jossa on n. 15 000 jäsentä. Postaus oli aiheuttanut valtavan paskamyrskyn. Kommenttikentän keskustelu oli räjähtänyt käsiin. Oli ihmisiä sekä puolesta että vastaan. Oli kommentteja, jossa naurettiin ja arvosteltiin kirjoittajaa – eli minua – jopa henkilökohtaisella tasolla. Muutama fiksu siellä olikin kommentoinut, että eikö mene jo vähän henkilökohtaisuuksiin, sillä jotkin kommentit eivät enää edes liittyneet postaukseen. 

 

paskamyrsky1.png

 

Tässä otteita Kreikka-ryhmän kommenteista.

 

paskamyrsky2.png

 

Luin tosiaan kaikki kommentit (virhe), minkä jälkeen oloni oli tyhjä ja ahdistunut. Kreikka-ryhmässä siis väännetään tästä All Inclusive-asiasta n. kerran viikossa, mutta tämä postaukseni oli kuin bensaa liekkeihin. En olisi itse koskaan milloinkaan jakanut postausta kyseiseen ryhmään, sillä olen huomannut miten raadollinen meno ryhmässä on. En käsitä, miten jollain voi mennä niin tunteisiin tämä ai-asia ja yhden ihmisen mielipidepostaus, jossa kirjoitan oman kokemukseni ai:sta. Tiedostin kyllä postauksen julkaistuani, että siihen todennäköisesti tulee myös vastustavia kommentteja, mutten odottanut tällaista. Kirjoitin vielä postauksen lopussa, etten tuomitse ketään ja jollekin ai voi olla hyvä vaihtoehto. Painotin, että tämä oli YKSI KOKEMUS, mutta riitti meille All Inclusivesta.

Siskoni oli kanssani luettuani kommentit ja hän sanoi, että turha antaa painoarvoa tuollaisten ihmisten mielipiteille. Poikaystäväni totesi, ettei ole sellaista kuin huono julkisuus 😀 Kaikkia ei voi miellyttää, eikä tarvikaan.

Vaikka koen olevani vahva ihminen, olen myös äärimmäisen herkkä. Olen monesti miettinyt, olenko jopa erityisherkkä. Päiväni meni pilalle tuon linkkijaon takia. Ihmiset kirjoittelevat ihan mitä mieleen tulee, käsittämättä, että oikea, tunteva ihminen lukee ne kommentit. 

 

FB_IMG_1452757955112.jpg

 

Olen ennenkin saanut muutamia negatiivissävytteisiä kommentteja pariin luontaistuotepostaukseen. Niitä olen osannut odottaa ja niihin suhtaudun neutraalisti. Luontaistuotteet ovat joillekin edelleen punainen vaate ja tietämystäni hyvinvoinnista kyseenalaistetaan, monesti varsinkin lääketieteen parissa työskentelevien toimesta (mutta en halua yleistää, sillä tässä paljon poikkeuksia!). En ole lääkäri tai tutkija, mutta olen viimeisen kolmen vuoden aikana valmistuttuani ensin hyvinvointineuvojaksi käynyt kymmenissä ravinto-, terveys- ja luontaistuotekoulutuksissa sekä lukenut aiheesta myös vapaa-ajalla. Jo hyvinvointineuvojakoulutukseen kuului laajasti mm. ravintoasiat, lisäaineiden vaikutukset, luontaistuotteet, kokonaisvaltainen hyvinvointi ja kiinalaisen lääketieteen perusteet. Olen tottunut luontaistuoteliikkeessä työskennellessäni kohtaamaan negatiivisia, skeptisiä ja jopa vihamielisiä asiakkaita, joista osa on mennyt loukkauksissaan henkilökohtaiselle tasolle. Olen joitakin kertoja asiakastilanteiden jälkeen itkenyt takahuoneessa tai kotimatkalla ja miettinyt, kuinka paljon helpompaa olisi (Suomessa) työskennellä melkein millä tahansa muulla kuin luontaisalalla. Alussa nämä asiakastilanteet ottivat koville, mutta viimeisen vuoden aikana olen oppinut käsittelemään niitä eri tavalla. Välillä olen jopa nauranut tilanteen jälkeen, koska se on ollut niin absurdi ja naurettava.

Pohdin tämän All Inclusive -myrskyn aikana jo postauksen poistamista ja pientä breikkiä blogin kirjoittamisesta. Mietin, saanko jatkossa näiltä samoilta Kreikka-ryhmän sankareilta negatiivista kommenttia blogipostauksiin, nyt kun tietävät, että rakastan kirjoittaa Kreikasta. No, jää nähtäväksi. Tuskin. Päätin, etten pidä taukoa kirjoittamisesta ja aion jatkossakin tuoda esille todellisen mielipiteeni asioista. Minulle on tärkeää olla aito ja rehellinen. En halua kirjoittaa pelkästään pinnallisista, esim. kauneusasioista, vaan minulla on enemmänkin sanottavaa. Myös luontaistuotteiden käyttökokemuksia ja -vinkkejä aion edelleen postata, koska olen itse löytänyt avun moneen asiaan länsimaisen lääketieteen ulkopuolelta ja niin moni ihminen on kertonut postauksien olevan hyödyllisiä. Aivan sama vaikka tulisi kymmenen skeptikkoa kommentoimaan (ja tietysti anonyymisti, ei omalla nimellä.)

 

FB_IMG_1464248289199.jpg

 

Olen seurannut miten kauheita kommentteja jotkut bloggaajat saavat. Tiedän, että se kuuluu asiaan, eikä voi olettaa kaikkien tykkäävän, mutta henkilökohtaisuuksiin meno on törkeää. Nyt osaan itsekin hieman samaistua. Pakko vaan kasvattaa entistä paksumpi nahka ja ottaa vastaan mitä tulee. 

Koska tässä ei ilmeisesti ollut tarpeeksi yhdelle päivälle, alkoi meidän toinen kissa Neo ripuloimaan päivällä. Hän ei suostunut syömään mitään ja oli hyvin apaattinen. Siivoushommiksi meni. Kaupasta äkkiä hakemaan uutta kissanhiekkaa ja helposti sulavaa ruokaa pienelle. Onneksi iltaa kohti tilanne parani; Neo suostui hieman jo syömään. Annoin ruuan seassa hänelle maitohappobakteeri-entsyymi -valmistetta, joka tuntui auttavan. 

Eikä tässäkään vielä kaikki. Palautimme meillä vuokralla olleen tekstiilipesurin pesulaan ja minun oli samalla tarkoitus saada untuvatakkini mukaan pestynä. Pesulan poika sanoi, että takki on puhdas mutta se ei kestänyt pesua. Saumat olivat revenneet, enkä saa takkia viikonloppureissulle mukaan. Se on siis lämpimin takki, jonka omistan ja olisi ollut enemmän kuin tarpeellinen näille keleille… kyllä vitutti.

 

paskamyrsky3.jpg

Tällä setillä hoidin ahdistustani illalla. Toimi!

 

// I had a terrible day yesterday. My post about All Inclusive -hotel(s) was shared to Facebook’s (finnish) Greece-group by someone. It caused a massive shitstorm. Some liked the post but others hated it. They labelled me – the writer – as a judgemental whiner and called my blog ”unnecessary click blog.” After reading all the comments, I felt empty, anxious and devastated. I couldn’t understand why this All Inclusive thing is SUCH A BIG DEAL. I only wrote about my experience and expressed my personal opinion on this matter, but didn’t judge anyone. But whatever, I’m trying not to care about the opinion of those kind of people. As this apparently wasn’t enough for one day, at some point yesterday I noticed that our cat Neo has diarrhea. She was apathetic and wouldn’t eat. Luckily the situation got a bit better towards the night. 

 

Tästä tuli oikeen kunnon avautumispostaus.

Toivon kovasti, että loppuviikko on parempi. Ei auta muu kuin ajatella positiivisesti. 

Hyvää alkanutta maaliskuuta kaikille!

-Lilies 

Kommentit (27)
  1. Eikä… hei tsemppiä!! Älä laita blogia tauolle. Niillä ihmisillä ei todellisuudessa ole riittävästi sisältöö omassa elämässä. Kyllä se kohu pian laantuu. Ja poikaystäväs oli oikeessa! 😀

    1. Kiitos! En juu laita 🙂 Varmasti kohu laantuu tosiaan pian.

  2. Voi ei mikä päivä!! Ois kyllä mennyt itelläkin olotila maihin tommosesta 🙁

    Iteki miettiny myös tota et luontaistuoteala ja muukin ’ei lääketieteelliseen hyvinvointiin’ liittyvä on aika tulenarkaa blogattavaa välillä, mut eihän siitä ikinä hyväksytympää tulekaan ellei jotkut ekana alota soraäänistä huolimatta. Ja varsinkin anonyyminä kommentoivat voi jättää todellakin omaan arvoonsa!

    1. Ei kyllä olisi uskonut eilen aamulla kun heräsi millainen päivä on edessä!

      Kyllä, luontaisala on Suomessa vielä niin ”uusi juttu” ja vastustajia riittää. Välillä tulee tilanteita, jolloin miettii mitä järkeä on kirjoittaa luontaistuotteista… mutta toisaalta, paljon enemmän tulee positiivista palautetta ja kiitosta avusta. Siksi haluan jatkaa 🙂 ja tietysti koska olen itse saanut avun luontaispuolelta moneen asiaan! 

      Todellakin, jätän anonyymit arvostelijat omaan arvoonsa. 

Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *