Ladataan...
Lilies & Life

Yhteistyössä: Mustion Linna

 

Vietimme juhannuksen Uudellamaalla Mustion Linnassa. Reissu oli yllätys avomiehelleni 30-vuotispäivän (ja meidän suhteen 3-v. päivän) kunniaksi. Olin alunperin varannut meille omakustanteisesti majoituksen yhdeksi yöksi. Meidän piti testata linnan ravintolaa blogiyhteistyönä, mutta Mustion Linna tarjosikin meille illallisen lisäksi myös yöpymisen sekä opastetun kierroksen kartanolinnan päärakennuksessa. Loppujen lopuksi vierailusta tuli kolmepäiväinen, mikä oli todella hyvä, sillä tekemistä riitti. Kaksipäiväinen reissu olisi ollut liian lyhyt!

Saavuimme Mustion Linnaan torstaina 21.6. Oli pilvinen päivä, mutta se ei haitannut. Veimme tavarat huoneeseemme, joka sijaitsi Edelfelt -rakennuksessa eli linnan "länsisiivessä". Ihastuimme huoneeseen täysin. Vaikutuksen tekivät huonekorkeus sekä valoisuus. Tunnelma oli jotain mitä en ollut ennen kokenut. Rakennuksen historian ja ylellisyyden pystyi tuntemaan. Huokaisin helpotuksesta, kun avomieheni oli erittäin otettu yllätyksestä. Hän oli luullut, että vietämme juhannuksen jossakin mökkikylässä! Huoneessa meitä odotti tilaamani Svarta Sekt -kuohuviini, joka on Mustion Linnan nimikkoviini.

 

 

Kolmeen päivään mahtui paljon (mutta sopivasti) tekemistä. Ensimmäisenä iltana lähinnä hämmästelimme upeaa huonettamme, tutustuimme hieman linnan alueeseen ja kävimme kevyellä illallisella linnan ravintolassa.

Juhannusaattona pääsimme aamupalan jälkeen tutustumaan oppaan johdolla päärakennukseen, johon ei ole lupaa mennä omatoimisesti. Rakennus oli sisältä vähintään yhtä upea kuin ulkoa. Saimme kattavan johdatuksen paikan historiaan ja kuulimme mielenkiintoisia tarinoita. Opas oli todella sydämellinen ja tiesi mistä puhui! Hän oli työskennellyt Mustion Linnassa yli 20 vuotta.

 

 

Linnakierroksen jälkeen lähdimme ajelemaan Fiskarsin kylään, joka sijaitsee n. 25 km päässä Mustion linnasta. Kylässä ja ruukin alueella vierähti pari tuntia rakennuksia ihastellen ja matkamuistoja etsien.

Jatkoimme matkaa vielä hieman pidemmälle; Raaseporin kivilinnalle. Olin varannut avomiehelleni kajakin tunniksi, mutta se piti valitettavasti perua kolean ja sateisen sään takia. Raaseporin linnan edustalla oli käynnissä perinteiset juhannusjuhlat. Söimme Linnanvoudin tuvassa maittavan kalalounaan, minkä jälkeen tutustuimme rauniolinnaan.

 

 

Illansuussa palasimme takaisin Mustion Linnalle. Meillä oli pöytävaraus Ravintola Linnankrouvissa klo 20.00. Pääsimme nauttimaan neljän ruokalajin illallisen, joka oli aivan taivaallisen herkullinen. Palvelu oli ensiluokkaista ja asiantuntevaa. Linnankrouvista tulossa oma postaus lähipäivinä!

 

 

Juhannuspäivänä oli ihana herätä auringonpaisteeseen! Aloitimme päivän jälleen aamiaisella, jonka jälkeen meitä odotti etukäteen varaamani rantasauna lämmitettynä. Rakastan aamusaunaa <3 Se on niin virkistävä tapa aloittaa päivä.

Saunan jälkeen kiertelimme linnan puistossa, joka oli täynnä nähtävää; erilaisia rakennuksia, upeita patsaita sekä erikoisia puita kaunista jokimaisemaa unohtamatta.

Ennen kotiinlähtöä kävimme vielä kahvilla Linnankrouvissa, tällä kertaa sää salli ulkokahvit kauniilla terassilla.

 

// We spent our Midsummer in Svartå Manor. The historical manor was absolutely breathtaking and the area surrounding it was gorgeous. I loved our room in Edelfelt - the charming annexe of the manor. The restaurant was one of the finest I've ever visited and the food was too delicious. I sincerely recommend visiting Svartå Manor. It is located in Mustio (Raasepori) between Turku and Helsinki.

 

 

Meidän juhannus oli aivan täydellinen. Ihastuimme Mustion Linnaan totaalisesti. Kiitos vielä, että saimme vierailla! <3

Lähiaikoina on tulossa vielä lisää postauksia Mustion Linnasta. Kerron ainakin alueen historiasta, yöpymismahdollisuuksista sekä kokemuksemme Ravintola Linnankrouvista!

-Lilli

 

 

Mustion Linna tarjosi yöpymiset, linnakierroksen sekä neljän ruokalajin illallisen

Avomieheni toimi henkilökohtaisena kuvaajana

Ladataan...
Lilies & Life

 

Kesäkuu on kansainvälinen skolioosikuukausi. Tarkoitus on levittää tietoisuutta sairaudesta. 

 

 

Uusille lukijoille (kiva, että teitä on niin paljon!) lyhyt kertaus omasta skolioositarinastani:

Minulla diagnosoitiin vakava ryhtivirhe 11-vuotiaana. Se huomattiin vahingossa vatsan röntgenkuvan yhteydessä. Selkärankani oli kuin S-kirjain väärinpäin. Rangan kurvi kasvoi todella nopeasti ja sain lähetteen Tampereen Yliopistolliseen Keskussairaalaan. Ortopedi teki ensimmäisellä tapaamisella päätöksen leikkauksesta, muita hoitomuotoja (esim.tukiliivi) ei edes harkittu. Leikkausaika varattiin joulukuun alkuun 2003. Olin tuolloin 13-vuotias ja skolioosiasteeni oli lähes 60, mikä luokitellaan vaikeaksi skolioosiksi. 

Leikkaus tehtiin kyljen kautta. Leikkaushaava on n.50 cm pitkä alkaen oikean rinnan alta ulottuen oikeaan lapaluuhun. Leikkauksessa rintarankani jäykistettiin. Kuudesta nikamanvälistä poistettiin välilevyt ja tilalle laitettiin 12 titaaniruuvia sekä rangan viereen 20 cm pitkä titaanitanko. Se pitää selkärankani suorassa. Leikkaus ei kuitenkaan suoristanut rankaani täysin, vaan skolioosiasteita on vielä jäljellä n. 30. 

Tällä hetkellä kärsin skolioosileikkauksen jälkitilasta. Sekä itse skolioosi että leikkaus vaikuttavat elämääni tänä päivänä voimakkaasti. En pysty tekemään kaikkea mitä haluaisin, vaan selkä rajoittaa hyvin paljon. 

 

Vanhemmat skolioosipostaukseni:

Minun skolioositarinani

Miten skolioosi vaikuttaa elämääni?

Kroonisen selkäkivun hoito

 

 

Minusta on tärkeää levittää tietoisuutta sairauksista, koen sen jopa velvollisuudeksi. Lievää skolioosia sairastaa 7% ikäluokasta, mutta hoitoa vaativien osuus on vain 0,2%. Useimmiten sairaus alkaa jo varhaislapsuudessa, mutta diagnosoidaan murrosiässä, jolloin se tyypillisesti pahenee kasvupyrähdyksen myötä. Oma diagnoosini on idiopaattinen skolioosi eli syntymekanismia ei tiedetä. Hoitoa vaativa idiopaattinen skolioosi on 10 kertaa yleisempi tytöillä kuin pojilla. Hyvin usein skolioosi esiintyy pojilla ja tytöillä hieman eri osassa selkärankaa. Viime aikoina ollaan saatu näyttöä siitä, että sairaus olisi perinnöllinen. Ehdokasgeenejä sairauden aiheuttajaksi on pystytty löytämään useita. Skolioosi voi myös olla synnynnäinen, toiminnallinen tai muihin sairauksiin liittyvä. (Lähde: Duodecim Terveyskirjasto)

Skolioosiin on muitakin hoitomuotoja kuin leikkaus, joka on se äärimmäinen vaihtoehto. Yli 25 asteen skolioosia lähdetään pääsääntöisesti ensin hoitamaan tukiliivillä eli korsetilla. Boston-korsettia pidetään 23 tuntia vuorokaudessa. Korsetti estää sairauden pahenemisen, muttei varsinaisesti suorista jo vinoa selkää. Jotkut turvautuvat vaihtoehtoisiin hoitomuotoihin, kuten kalevalaiseen jäsenkorjaukseen.

Suomessa skolioosileikkaukset on keskitetty julkisella puolella neljään yliopistolliseen sairaalaan;  Helsinkiin, Turkuun, Tampereelle ja Ouluun. Yksityisellä puolella skolioosileikkauksia tehdään eniten Helsingin Ortonissa. Leikkaus on vaativa, mutta Suomesta löytyy asiansa osaavia ortopedeja. 

 

Lisää tietoa skolioosista:

Terveyskirjasto.fi/skolioosi

Selkäkanava.fi/skolioosi

Orton.fi/skolioosi

 

 

Postauksen skolioosikorut on suunniteltu yhdessä Design Seppälän kanssa. He toivat suunnitelmat konkreettiseen muotoon. Tapasin Design Seppälän Susannen keväällä Naisyrittäjien Hyväntekeväisyystempauksessa, jossa hän esitteli minulle Design Seppälän sekä heidän toisen merkkinsä Onesin tuotteita ja ideologiaa. Juttelimme pitkään ja mainitsin blogistani. Siitä asiat etenivät niin, että päädyimme yhteistyössä suunnittelemaan kaikkea kivaa! Minulle henkilökohtaisesti tärkein juttu oli ehdottomasti tämä skolioosikoru. Se, jos joku levittää tietoisuutta! Koruja on kaksi; valkoinen akryylinen* sekä luonnonläheinen puinen versio*.

Jos skolioosi koskettaa sinua tai perhettäsi, tunnet jonkun joka sairastaa skolioosia tai ihan vaan pidät koruja kauniina, voit tilata sellaisen itsellesi Design Seppälän verkkokaupasta

Pieni varoituksen sana: Design Seppälän verkkokaupasta löytyy paljon muitakin upeita juttuja! Tuotteet ovat kotimaisia, niillä on avainlippumerkki ja ostamalla tuet pienen ulvilalaisen firman toimintaa :) 

 

Design Seppälä somessa:

Facebook-sivut

Instagram: @designseppala

 

 

 

Oletko koskaan kuullut skolioosista? Tunnetko sitä sairastavan henkilön?

Jos haluat kysyä sairaudesta jotain, kommentoi, laita viestiä Facessa/Instassa tai kirjoita sähköposti! 

-Lilli

 

 

*tuote saatu blogin kautta

Sis. mainoslinkkejä Design Seppälän verkkokauppaan

Ladataan...
Lilies & Life

Olen onnekas, sillä en ole koskaan kärsinyt isommista iho-ongelmista, kuten aknesta, atooppisesta ihosta, ruusufinnistä yms. En pala helposti ja ihoni sävy on mielestäni kaunis. Saan varmasti kiittää geenejäni, mutta väitän että myös ihonhoitorutiineilla on vaikutusta. Olen aina hoitanut ihoani päivittäin, ihan 12-13-vuotiaasta saakka. Olen vain kaksi kertaa elämässäni mennyt nukkumaan meikit naamassa. Olen aina kuorinut (kasvojen) ihon säännöllisesti ja käyttänyt kosteuttavia naamioita.

Luonnonkosmetiikan löysin 3 vuotta sitten. Siihen siirtyminen paransi ihoni kuntoa vielä huomattavasti. Aiemmin ihoni oli pintakuiva, superherkkä ja tietyillä alueilla oli runsaasti mustapäitä. Luonnonkosmetiikan puolelta löysin oikeasti kosteuttavat ja hoitavat (myrkyttömät) tuotteet, joiden avulla ihoni kosteus- ja ph-tasapaino korjaantui. Kasvojen T-alueelle kertyy vieläkin mustapäitä, mutta nyt niistä on helpompi päästä eroon, kun pintakuivuus ei kiristä ihoa.

Rakastan kasvohoitoja. Pyrin käymään muutaman kuukauden välein mekaanisessa ihonpuhdistuksessa, kosteuttavassa kasvohoidossa ja/tai kasvohieronnassa. Pari kuukautta sitten pääsin ihanaan kahden tunnin täydelliseen kasvohoitoon. Lue kokemukseni porilaisen Kauneuskeskus Kolibrin Secrets of Beauty -kasvohoidosta täältä. Vaikka käyn säännöllisesti kosmetologilla, en ole koskaan kokeillut mikroneulausta.

 

 

Mitä on mikroneulaus?

Mikroneulaus on ihonhoitomenetelmä, joka aloittaa ihossa ns. biologisen korjausprosessin. Ihoon tehdään pieniä pistoja eli mikrokanavia ohuiden, steriilien neulojen avulla. Neulaus aiheuttaa ihoon pienessä mittakaavassa hallitun trauman, mikä aktivoi paranemisreaktion. Prosessin aikana kollageenin ja elastiinin tuotanto kiihtyy.

Mikroneulauksella voidaan hoitaa esim. aknearpia, raskausarpia, uv-vaurioita, ihon huokoisuutta, pigmentti- ja maksaläiskiä, selluliittia sekä hiustenlähtöä. Mikroneulaus tekee ihosta tasaisemman, kiinteämmän, pehmeämmän ja kirkkaamman. Se pienentää ihohuokosia ja saa kosmetiikkatuotteet imeytymään tehokkaammin. Ikääntyneestä ihosta saattaa tulla nuoremman näköinen. Mikroneulausta voidaan tehdä kasvojen ihon lisäksi koko keholle. Hoitomenetelmää on tutkittu laajasti ja sen teho on todistettu. Tuloksia voi nähdä parin kuukauden hoidon jälkeen (itse huomasin nopeammin.) Hoidon voi tehdä joko kosmetologi tai sinä itse.

 

 

Mikroneulaimen käyttöohje

 

  • Desinfioi mikroneulaustelaa ennen käyttöä 5-10 minuutin ajan antiseptisessa liuoksessa
  • Puhdista iho huolellisesti ennen hoitoa, käytä kasvovettä
  • Levitä iholle hoitotuotteet (kosteusvoide, seerumi) ennen neulausta
  • Rullaa edestakaisin painaen telaa kevyesti samalla paineella koko ajan
  • Tee mikroneulaus neljä kertaa vähintään neljään suuntaan haluamallesi ihoalueelle
  • Viimeistele hoito rauhoittavalla naamiolla välttääksesi ihon ärtymystä
  • Huuhtele mikroneulain kylmällä vedellä hoidon jälkeen ja laita sterilisoitumaan antiseptiseen nesteeseen 20 minuutiksi. Tämän jälkeen mikroneulain huuhdellaan vedellä, annettaan kuivua ja laitetaan omaan koteloonsa

 

Hoidon jälkeen iho saattaa punoittaa ja olla hieman turvonnut. Se voi tuntua hieman aralta ja jopa hilseillä. Tämä on normaalia muutaman päivän ajan. Iholle ei levitetä hoidon jälkeen meikkiä ainakaan kahdeksaan tuntiin, joten ilta on paras aika rullailla. Saunaa sekä voimakasta hikoilua tulisi välttää samana päivänä ja auringonottoa seuraavat pari viikkoa. Pipoa tai kaulaliinaa ei suositella käytettävän heti hoidon jälkeen. Tyynyliina sekä kasvopyyhe tulisi vaihtaa puhtaisiin. Kasvonaamioita ja -seerumeita kannattaa käyttää kuurina hoitojen jälkeen.

 

HUOM. Mikroneulain on henkilökohtainen ihonhoitoväline. Yhtä neulainta voi käyttää enintään 10 kertaa. Älä käytä rikkinäistä (esim. pudonnutta) mikroneulainta. Mikroneulauksen ei tulisi aiheuttaa missään vaiheessa verenvuotoa! Mikroneulaus ei sovi tulehtuneelle, erittäin kuivalle tai rikkoutuneelle iholle.

 

 

Omat kokemukset

Sain pari kuukautta sitten Hyvinvoinnin Tavaratalolta testattavaksi Puhdas+ Mikroneulain 4 in 1 -setin*. Setti sisältää 4 vaihtopäätä. 12 neulaa sekä 240 neulaa on tarkoitettu pienille ihoalueille, kuten silmänympärysihon sekä arpien hoitoon. 600 neulaa sopii kasvojen ja kaulan hoitoon. Isoin tela eli 1200 neulaa taas sopii suurille ihoalueille, kuten vatsan, selän ja jalkojen iholle. Neulojen pituus on 0,3 mm. Pakkaus sisältää kattavat, kuvalliset ohjeet.

En ole tosiaan koskaan ennen kokeillut mikroneulausta missään muodossa. Lykkäsin tarkoituksella hoidon kokeilemista, sillä pelkäsin käytön sattuvan. Olen lukenut kivuliaista käyttökokemuksista. Kun vihdoin uskaltauduin kokeilemaan mikroneulainta, yllätyin, sillä se ei sattunut ollenkaan - päinvastoin! Rullailu tuntui rentouttavalta ja jäin siihen koukkuun. Tykkään pienestä nipistelystä ihon pinnassa. Kasvoihin tulee pian rullailun aloittamisen jälkeen lämmin tunne, kun veri lähtee kiertämään. Sama juttu reisissä ja päänahassa. Rullauksen jälkeen (kasvojen) iho punoittaa, suorastaan hehkuu. Punoitus lähtee aamuun mennessä, mutta seuraavana päivänä kasvoilla näkyy ja tuntuu lievää turvotusta. Itseä tämä ei haittaa, toimii lievänä botox-ilmiönä :D

Kasvojen ihon sävystä tulee muutaman kerran rullauksen jälkeen tasaisempi ja ihohuokoset ovat todellakin pienentyneet. Iho on kirkas ja hyvinvoivan näköinen. Seerumit ja öljyt imeytyvät ihoon paljon nopeammin ja pääsevät varmasti vaikuttamaan syvemmällä mikroneulauksen ansiosta. Ihoni on tuntunut pehmeältä ja vastaanottavalta rullauksen aloittamisen jälkeen. Vaikutuksista selluliittiin tai isompiin arpiin en osaa (vielä) sanoa. Kerron kyllä, jos huomaan muutoksia.

 

 

Aion jatkaa rullailua säännöllisesti, mutta kuuriluontoisesti. Käytän neulaimia kerran viikossa niin monesti kuin niitä voi käyttää, eli 10 kertaa (=10 viikon hoito.) Sen jälkeen pidän taukoa, mutta tilaan aivan varmasti uuden neulainsetin syksyllä.

Kaikki Puhdas+ - mikroneulaimet löydät täältä. Kaikki näyttävät muuten olevan tarjouksessa tällä hetkellä!

 

Rentouttavia rullailuhetkiä! :)

-Lilli

 

*Tuote saatu testiin

Sis. mainoslinkkejä Hyvinvoinnin Tavaratalon verkkokauppaan

Pages