Kategoria: Yleinen

Meillä molemmilla on tyypilliset, suomalaiset hiukset: hennot ja liukkaat. Ne kaipaavat tuuheuttavaa suihketta hiuksille, jotta tukka ei menisi aivan päätä myöten. Antaisiko volyymisuihke rakennetta? Testasimme viittä tuotetta. Mikä oli paras tuuheuttava suihke hiuksille? Menevätkö hiuksesi littanana pitkin päätä? Etkö saa niihin volyymiä? Onko hakusessa paras tuuheuttava suihke hiuksille? Kamppailemme samojen ongelmien kanssa. Sen vuoksi mekin […]

Olemme haastaneet teitä silloin tällöin mukaan kehumaan ja kannustamaan muita. Kehu vaikka itseäsi, siitäkin tulee hyvä mieli.  Kehu, kannustus, rakentava palaute tai niiden antamisen vaikeus tuli viimeksi mieleen, kun blogimme avasi sivut TikTokiin. Tiedättehän se videokanava, joka on erityisesti nuorten mieleen. Kun ensimmäiset videomme tulivat julki, niin kohtasimme aikamoisen palautevyöryn. Tuhansia tykkäyksiä ja joitakin ikäviäkin […]

Pitkään haudutettu sipulikeitto on herkullinen kylmän talvipäivän ruoka. Itkettävin vaihe on sipulikasan kuoriminen, mutta hymyhuulin sipulisoppaa särpiessä sekin pikku vaiva unohtuu. Nauti sopan kaveriksi valkoviinia, olutta tai punaviiniä. Viinivinkit löydät tekstin lopusta. Näitä tarvitset sipuliherkkuun 4 annosta noin 500 g keltasipulia noin 400 g punasipulia 6 valkosipulinkynttä 50 g voita 1 rkl sokeria 1,2 l […]

Lirahtaako housuun, kun naurat oikein sydän pohjasta, juokset tai hypit? Vitsailetko, että pitäisi ottaa tenat käyttöön? Nyt on mahdollisuus saada apua virtsankarkailuun ilman kipua, tenoja tai epämiellyttävyyttä. Mistä on kyse? Testasimme hoitoa. Virtsankarkailu on yllättävän yleinen vaiva: noin 20 % 40-60 -vuotiaista naista kärsii ainakin ajoittain jonkin asteisesta virtsankarkailusta. Nykyisin apua virtsankarkailuun on kuitenkin saatavana […]

Pakkaspäivä on paras ajankohta viedä matot, ryijyt, täkänät yms. ulos tuulettumaan ja puhdistumaan. Mattojen lumipesu raikastaa, kirkastaa värit ja puhdistaa matot. Tuntuuko matto tunkkaiselta? Onko sinulla koira tai kissa? Epäiletkö, että mattosi värit ovat samentuneet? Näissä kaikissa tapauksissa mattojen lumipesu auttaa. Usein jopa lemmikkieläimen irronneet karvat jäävät lumihankeen. Ennen kuin innoissasi lähdet rahtaamaan mattoja pihalle, […]

Tasapainon harjoittaminen on tärkeää ihan arjessa selviämisen kannalta ja varsinkin nyt kun Etelä-Suomea myöten on saatu lunta ja sen mukana paikoin liukkaat kadut ja tiet. Tasapainoharjoittelu kotona onnistuu myös arkisten askareiden keskellä – vaikka harjaamalla hampaat aina yhdellä jalalla seisten – mutta sitä voi vahvistaa täsmäliikkeilläkin. Ota tasapainojumppa säännölliseksi ohjelmaksi. Seuraavat liikkeet kehittävät monipuolisesti tasapainoa […]

Yövoide hoitaa ja hellii ihoa, kun nukumme. Laadukas yövoide imeytyy hyvin, jotta tyynyliina ei tahmaannu. Poimimme vuoden aikana lanseeratuista yövoideuutuuksista viisi, joihin kannattaa tutustua. Tästä listasta voi olla apua, jos hyvä yövoide on etsinnässä. Aco Age Delay Night Dry Skin, 29,93 e / 50 ml Säännöllisellä käytöllä voide lisää ihon kimmoisuutta. Voide sisältää lyhytketjuista hyaluronihappoa, […]

Tiedätkö, että puuvillavaatteen tuottaminen kuluttaa valtavasti vettä? Yksien farkkujen valmistuksen vesijalanjälki on 10.850 litraa. Se tarkoittaa kolmen kuukauden suihkuja tai 17 vuoden juomavesiä! Oikea farkkujen pesu kannattaa opetella, jotta vaate kestäisi mahdollisimman pitkään hyvänä. Olen tiennyt, että puuvillan viljely vaatii valtavasti vettä (mm. Aral-järvi on kuivunut sen vuoksi), mutta en ollut ajatellun puuvillan viljelyn ja […]

Pilates on yllättävä tehokas liikuntamuoto. Anna Tuomikoski näyttää viisi liikettä, joilla pääset alkuun pilateksessa, joka kehittää keskivartalon syviä lihaksia. Keskivartalon syvillä lihaksilla on paljon tärkeitä tehtäviä: ne muun muassa tukevat selkärankaa, auttavat hyvän – eli kehoa mahdollisimman vähän kuormittavan – asennon ylläpidossa ja tukevat tasapainoa. Kääntäen: kun syvät lihakset ovat heikot tai aktivoituvat huonosti, saamme […]

Tämä hullu, erikoinen, pysäyttävä vuosi vetää viimeisiään. Onneksi. Hyvästi, koronavuosi. Tuskin kovinkaan moni jää kaipaamaan sitä. Alkuvuosi tuntuu kaukaiselta, lähes toiveunelta. Naiselo oli saanut kivaa nostetta, olimme innoissamme. Vaikka maailmalta oli kaikunut tietoja oudosta viruksesta, emme osanneet kuvitella, miten se tulee vaikuttamaan meidänkin elämäämme. Virushan oli jossain kaukana Kiinassa ja sitten jo lähempänä Italiassa. Karu […]