Tag: GrowFit

Tammikuun Self-Care

Vaikka lupasinkin pyhästi etten tänä vuonna tee kilometrin mittaisia uudenvuodenlupauslistoja enkä varsinkaan aseta itselleni mitään epärealistisia tavoitteita, niin en malttanut olla täyttämättä uuden kalenterini tammikuun Self-Care Goals listaa, jonne sai laittaa 4 toivetta kuukauden osalta. Voitte varmasti arvata järkytykseni, kun päiviä on takana jo 29 ja kaikki nämä ovat tulleet toteen. Ai miten onnistuin pitämään tavoitteista kiinni? No minäpä kerron.

Fiksumpaa syömistä – testissä GrowFit

Osa ehkä muistaa, että tämä pullasorsa on muutamaan otteeseen tässäkin foorumissa maininnut, etteivät vaatteet oikein enää istu. No osta uudet vaatteet, saattaisi joku fiksu takarivistä huudella. Pari vuotta keskuudessamme huseerannut virus, sai ainakin allekirjoittaneessa aikaiseksi niin stressi- kuin lohtusyömistäkin eli ihan itseäni voin syyttää, jos napit räjähtelevät suuntaan jos toiseen. Jotain on kuitenkin tehtävä.