Avainsana: Happiness Project

Happiness Project: Heinäkuun tavoitteet

Happiness Projectia on takana nyt kuusi ihanaa ja oivaltavaa kuukautta. Puolivälin yli mentiin letti viuhuen! Mikäli Gretchen Rubin ei ole tuttu, niin kurkkaa ensiksi aikaisemmat postaukseni. Ihan alkuun täytyy myöntää, että elämänlaatuni on kohentunut huimasti viimeisen puolen vuoden aikana. Olen oppinut arvostamaan sekä omaa terveyttä että myös ympärilläni olevia ihmisiä ihan uudella tavalla. Uskallan jopa väittää, että ilman Happiness Projectia olisin vaipunut synkkyyteen ja ollut lähempänä masennusta varsinkin näin koronakeväänä. 

Happiness Project: Kesäkuun tavoitteet

Kesä on saapunut! Tämä kesä tuntuu hyvin erilaiselta verrattuna aikaisempiin vuosiin. Ensimmäistä kertaa elämässäni, minulla ei ole mitään selkeää lomasuunnitelmaa olemassa. Ulkomaanreissut eivät pandemian vuoksi juurikaan houkuta. Lompakkokin on sopivasti tyhjentynyt lomautusten jäljiltä eikä liitosta ole kuulunut vielä pihahdustakaan muuta kuin pahoittelevina massameileinä että jonon pituus kasvaa ja kasvaa. Ja silti olen äärimmäisen onnellinen.

Toukokuun TOP5

En voi uskoa että olemme kaikki kollektiivisesti selvinneet tästä keväästä. Toki koronan jättämiä jälkiä selvitellään vielä pitkälle syksyyn, kun näemme mitä pitkäaikaisia vaikutuksia pandemialla on niin valtion, kuntien kuin yritysten talouteen, puhumattakaan yksilön tasolla. Monien mielenterveyttä on koeteltu toden teolla. Toukokuussa saimme nähdä sen kuuluisan valon tunnelin päässä kun yhteiskunta pikku hiljaa avautui. Omalta osaltani kuukausi sujahti ohi valonnopeudella. Tässä taas tuttuun tapaan kuukauden kohokohdat.

Happiness Project: Toukokuun tavoitteet

Gretchen Rubinin Happiness Project -kirjasta alkunsa saanut elämänmuutosprojekti on viittä vaille puolivälissä. Toukokuu on pelkästään omistettu vapaa-ajalle - laadukkaalle sellaiselle. Haluan nimittäin palata takaisin luovuuden lähteelle. Tiesittekö, että luovuutta voi koko elämän ajan kehittää ja vahvistaa? Varma tapa tukahduttaa luovuus, on juuttua paikalleen, tuttuihin kuvioihin. Asiantuntijoiden mukaan, kun palettiin lisätään vielä krooninen kiire, ei luovuudelle jää juurikaan mahdollisuuksia. Miten voin kehittää omaa luovuutta? Mistä edes aloittaa? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin keskityn toukokuun ajan.

Huhtikuun TOP10 – Korona Edition

Kuukauden viimeistä päivää vietetään tänään Suomessa etävapun merkeissä! Ja voi tytöt ja pojat mikä kuukausi meillä onkaan ollut. Huhtikuu 2020 eli the koronakuukausi jää varmasti historian kirjoihin. Kuukausi, jolloin koko maailma sulkeutui. Voin rehellisesti myöntää, että kuun alussa epätoivo ja huoli tulevasta olivat kohtalaisen suuria tässäkin huushollissa. Ajoittaiseen synkkyyteen vaipuminen oli helppoa, kun sitä kuuluisaa valoa ei näkynyt tunnelin päässä. Kaikkeen se ihmismieli kuitenkin tottuu. Toivon pilkahdus on palannut eilisen hallituksen tiedonannon myötä, joten nyt on hyvä aika muistella muita huhtikuun kohokohtia. Pandemiasta huolimatta, elämä jatkuu sittenkin ja iloa korona-arjen keskelle löytyi myös kotisohvalta käsin.

Maaliskuun TOP10 – Korona Edition

Mun kuukauden päätteeksi kirjoittama Top5 tai Top10 lista on ollut mun tapa pitää kiitollisuuspäiväkirjaa viimeisen 4 viikon tapahtumista. Voin sanoa että nämä ovat olleet elämäni omituisimmat viikot. Ihan kuin olisin keskellä scifi-leffaa. Olin jo heittämässä hanskoja tiskiin, sillä en tuntenut oloani kovinkaan kiitolliseksi tai nostalgiseksi. Maaliskuuta ei tehnyt mieli muistella. Fiilis on koko ajan enemmänkin odottava. Odotan että tilanne normalisoituu koronan osalta. Odotan tietoa TE-toimistolta tukien suhteen. Odotan tietoa tulevien työprojektien suhteen. Ehkäpä juuri siksi onkin tärkeää pysähtyä juuri tähän hetkeen ja miettiä miten minulla menee juuri nyt ja ennen kaikkea löytyikö maaliskuusta valonpilkahduksia kaiken synkän keskellä. Ja löytyihän niitä.