Uudet kauneusrutiinit

Uusi vuosi ja uudet kauneuskujeet vai miten se nyt menee? Havahduin viime syksynä toden teolla siihen että vanha kunnon kombo ylitöitä ja roskaruokaa ei johda siihen hehkuvaan ihoon (yllätys!) puhumattakaan muista kehon osista. Peilikuvasta tuijotti harmahtanut, turvonnut ja väsynyt olio, joka muistutti etäisesti kesällä kirmannutta voimanaista.

Eipä auta surkutella, kun ihan itse omin kätösin olen ranskalaisia mättänyt suuhuni ja naputtanut läppäriä kuin viimeistä päivää illan pimentyessä. Joululomalla päätinkin, että nyt loppu se roskan syöminen ja tilasinkin ensitöikseni Growfitin kasvismenun kuukaudeksi. Kauneus alkaa sisältäpäin, joten oli hyvä aika antaa keholle ja ennen kaikkea suolistolle aikaa palautua syksyn rumbasta. Growfit oli jo palveluna tuttu ja hyväksi todettu, joten uskalsin heti sitoutua kuukaudeksi. 5 päivänä viikossa syön heidän toimittamiaan kasvisruokia ja viikonloppuna vähän vapaammin itse tehtyä/ostettua sekaaniruokavaliota.

Sitten olikin aika taltuttaa stressi tyhjentämällä työkalenteri takaisin kohtuulliselle tasolle. Onneksi työpaikallani on nyt voimassa ylityökielto eli jos jotain jää tekemättä niin se on johdon resursointikysymys ei minun ongelmani enää. Kaikkea sitä oppiikin seuraamalla GenZ -sukupolven työpäivityksiä TikTokissa. Koska stressaaminen näkyy minulla päänahan kutinaoireina ja hiustenlähdöllä, päätin vihdoinkin hiuspohjan hierontaharjan pehmeillä silikonipiikeillä päänahan kuorintaan ja hierontaan. Tämä on kuulkaas nostanut tavallisen hiustenpesun ihan uusille SPA leveleille.

No miksi tälläistä harjaa sitten tarvitaan? Ensinnäkin se tuntuu T A I V A A L L I S E L T A päänahassa. Ihan kuin istuisin kampaajan tuolissa hierottavana. Toisekseen harja puhdistaa ja kuorii hiuspohjan tehokkaasti tuotejäämistä, hilseestä, liasta ja talista. Win win jos minulta kysytään. Omani on Amazonista, mutta löydät sellaisen usealta eri merkiltä kun haet vaikka nimellä Scalp Massage Brush.

Hierontaharjan lisäksi hyllyyni on eksynyt myös Ice Roller eli jäärulla, jota voi käyttää kasvoilla ja koko keholle. Ice roller lievittää kipuja, rauhoittaa ihoa, lievittää turvotuksia, vähentää ihon ärsytystä ja punaisuutta. Jäärullalla voi myös rauhoittaa ihoa esimerkiksi sheivauksen jälkeen. Laitan tuon rullan päätyosan pakkaseen tai kuten viime viikkona ihan vaan parveekkelle yön yli viilentymään ja aamulla kasvojen pesun jälkeen onkin ihana rullailla kylmällä ylimääräiset turvotukset piiloon. Helppoa ja ah niin rentouttavaa!

Onko kumpikaan vekottimista sinulle tuttu? Mitä uusia kauneusrituaaleja sinulle on tullut viime aikoina?

Tätä kirjoittaessa soi: Meghan Trainor – Made You Look

kauneus hiukset iho suosittelen
Kommentit (0)
Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *