Ladataan...
Tyhjä ajatus

Moi ihanat! Miten teidän viikko on lähtenyt käyntiin? Mulla oli tosi kiva viikonloppu vaikka töitä oli huomattavasti enemmän kun vapaa-aikaa. Mieheni on saanut katella mua iltaisin naama kiinni ruudulla, joten sovittiin jo alkuviikosta että lauantaina pidetään treffi-ilta pitkän kaavan mukaan. Käytiin syömässä ja vihdoin katsomassa Blackkklansman (josta avauduinkin jo vähän InstaStoryn puolella). Sunnuntai-iltapäivä vei kuitenki voiton kun sain halailla ja leikkiä mun siskonpojan kanssa, hän on mun todellinen elämäni rakkaus.

Tällä viikolla keskitytään lisäämään yksi hyvä tapa ja jättämään kaksi huonoa tapaa taakse. Hyvä tapa on se, että otan säännöllisen, lähes päivittäisen liikunnan takaisin arkeen. Raskauspahoinvointi lamaannutti mut kesäksi täysin, ja vaikka se on ollut jo viikkoja hallinnassa, sellainen liikuntalaiskuus on ikävästi jäänyt. Varasin pitkästä aikaa tälle viikolle myös joogatunnin, jännittävää nähdä tuntuuko se näin melkein raskauden puolessa välissä samanlaiselta kuin ennen.

Sitten taas kaksi huonoa tapaa, josta yritän päästä tällä viikolla eroon: torkuttaminen (!!!) ja asioiden vetkuttelu. Oon ikävästi lykännyt monia kiirellisiäkin asioita mutta tällä viikolla napataan niskaote haltuun ja prokrastinaatio kuriin.

Onko sulla joku tapa jonka haluat istuttaa tällä viikolla tai vaihtoehtoisesti jokin, josta haluat eroon?

 

 

PS. Tässä vielä edellisviikon postaukset:

Viisi ajatusta uuteen viikkoon

Vegaaniset porkkanamuffinit

Kirjoitan kirjan - nyt oikeasti!

Onneksi emme lähde häämatkalle

 

 

Huppari Under armour saatu blogin kautta

 

 

SARANDA
 
OTA YHTEYTTÄ: TYHJAAJATUS@LIVE.FI
FACEBOOK / INSTAGRAM / BLOGLOVIN

Ladataan...
Tyhjä ajatus

Yksi asia josta olen pohjattoman kiitollinen ja jota muistan mainita vähintään viikottain ääneen, on mieheni säännölliset työajat. Se, että hänellä on jotakin poikkeuksia lukuun ottamatta yleensä viikonloput vapaana, helpottavat yhteisen ajan suunnittelua tosi paljon. Tiedän, että tilanne voi muuttua koska tahansa joten iloitsen tästä mahdollisuudesta tosi paljon.

Miltä meidän viikonloput sitten näyttävät? No ihan tavallisilta. Koska olen aamuvirkku siinä missä mieheni tykkää nukkua viikonloppuisin pidempään, lähden yleensä viikonloppuaamuisin evakkoon vanhemmilleni. Saan viettää aikaa perheeni kanssa mutta annan myös nukkumisrauhan miehelleni. Jos olisin kotona, en malttaisi olla herättämättä häntä.

Iltapäivällä kun palaan takaisin, valmistamme yleensä yhdessä (mulle toista) aamiaista, syömme sen sohvalla tai sängyssä ja otamme ihan rauhallisesti - vielä kun voi ja meitä on täällä vain kaksi ilman vauvaa. Tällä viikolla sairastelut ovat varjostaneet meitä kumpaakin, joten aiomme ottaa vielä tavallistakin iisimmin.

Yksi blogini luetuimpia postauksia on vegaanisten ja gluteenittomien banaanilettujen resepti. Valmistan letut edelleen samalla ohjeella, tosin välillä lisään eri variaatioita: tässä kokeilin kookosmaidon sijaan ikaffe-kauramaitoa, ja se toi lettuihin selvästi kuohkeutta. Olen muutenkin alkanut käyttämään kauramaitoa kookosmaidon sijaan enemmän, sillä kauramaitoa saa lähempää.

Lisukkeina toimi CocoVilta saadut kuivatut mulperi-marjat ja goji-marjat. Molemmissa on paljon ravinteita ja marjoiksi aika paljon proteiinia. Mulperi-marjat ovat myös hyvä raudanlähde, ja niitä aion varmasti napostella sellaisenaankin läpi raskauden.

Lettujen koko reseptin näet täältä.

 

 

SARANDA
  
OTA YHTEYTTÄ: TYHJAAJATUS@LIVE.FI
FACEBOOK / INSTAGRAM / BLOGLOVIN

Ladataan...
Tyhjä ajatus

En tiedä miten suhtautua syksyn tuloon. Kesän loppumiseen liittyy itselläni aina haikeutta. Nyt myös vähän katumusta siitä ettei voinut elää täysillä alkuraskauden takia, tosin en tiedä voiko katua jotain mihin ei voinut itse vaikuttaa.

Ajan kululle ei voi mitään mutta omalle asenteelle yleensä kyllä. Siksi päätin että nykyään lempivuodenaikani on aina se, mikä on kulloinkin menossa. Jokainen päivä on arvokas, eikä ole mitään järkeä harmitella sitä, että on elossa ja saa kokea syksyn.

En tiedä mikä vuodenaika tänään on. Sellainen, että meressä tarkeni uida, mutta pelkällä lakanalla oli kylmä nukkua. Sellainen, että miehelläni on vapaata ja voimme viettää iltaa yhdessä. Kesäisin ei yleensä huvita mennä elokuviin, mutta tänään haluaisin nähdä Deadpool 2 tai BlacKkKlansmanin. (Oikeasti tekee mieli vain niitä leffanachoja, joita en koskaan tajua ostaa kaupasta.)

Kivaa kesäistä tai syksyistä viikonloppua jokaiselle. Mitä suunnitelmia teillä on? <3

 

 

SARANDA
  
OTA YHTEYTTÄ: TYHJAAJATUS@LIVE.FI
FACEBOOK / INSTAGRAM / BLOGLOVIN

Pages