Ladataan...
Tyhjä ajatus

Ilmeisesti suurin osa, tämän artikkelin mukaan peräti 90% odottajista saa raskauden aikana raskausarpia. Hormonaalisten muutosten ja ihon venymisen takia niitä esiintyy eniten kehon rasvaisimmissa kohdissa eli vatsassa, rinnoissa, pakaroissa ja reisissä.

Vaikka raskausarvet tuntuvat itselleni ajatuksen tasolla vielä harmittomalta oireelta, olen googletellut, voiko niiden ilmestymistä ehkäistä. Lähes kaikki lähteet kertovat, että niitä on vaikea välttää, mutta että ihon rasvaamisella, tasapainoisella ruokavaliolla ja veden juomisella voi vähän vaikuttaa asiaan. Muuten raskausarvista päättää painon nousu ja ihotyyppi eli ihon luonnollinen venyvyys.

Hehkutin jo viime lauantaina Weledan Skin foodia, mutta tänään haluan omistaa pienen hetken lempikosmetiikkamerkkini Weledan raskausajan tuotteille. Toistaiseksi olen kokeillut E-vitamiinirikasta Stretch Mark Massage Oilia, jonka ensisijainen tarkoitus on ehkäistä raskausarpia, mutta myös pehmentää ihoa. Hieron öljyä päivittäin vatsan lisäksi myös rintoihin ja pakaroihin. Öljyllä on ihana rauhoittava vaikutus suihkun jälkeen, ja ehkä sillä on oikeasti myös tekemistä raskasuarpien ehkäimisen kanssa; toistaiseksi mulla on arpia nimittäin vielä tasan 0. Ei rasvaamisesta siis ainakaan haittaa ole ollut.

Stretch Mark Massage Oilia on tarkoitus käyttää myös synnytyksen jälkeen, ja silloin aion laajentaa tuotevalikoimaa myös rinnoille ja siten imetyksen edistämiseen tarkoitettuun Nursing Oiliin. Muita suosikkituoteita Weledalta on tällä hetkellä kuvissa näkyvät ihana mantelintuoksuinen suihkuvoide ja saman sarjan kasvorasva. Kaikki Weledan tuotteet ovat luonnonmukaisesti valmistettu.

 

 

Tuotteet saatu Sugar Helsingistä / Weledalta

 

 

SARANDA
 
OTA YHTEYTTÄ: TYHJAAJATUS@LIVE.FI
FACEBOOK / INSTAGRAM / BLOGLOVIN

Ladataan...
Tyhjä ajatus

Vartti takkatulen edessä

Oikein pitkä halaus

Ajatuksella nautittu välipala

Saunominen

Lasi valkoviiniä (oh how i miss that shit)

Leikkihetki taaperoikäisen kanssa

Joogatunti

Jalkahieronta

Kylmään veteen pulahtaminen

Kunnon nauru tai vielä parempi, kunnon itku

Tällä viikolla on tuntunut erityisen tärkeältä pysähtyä niinä pieninä hetkinä, kesken pitkiä ja kovasti omaa uskoa koettelevina päivinä. Itse hommia ei ole ollut missään nimessä liikaa, vaan olen henkisesti ottanut ne vähätkin työt ehkä tavallista raskaammin. Stressannut asioista, jotka olisivat hoituneet ehdottomasti vähemmälläkin vaivalla. Ja vaikka tiedostan nuo asiat, välillä on tosi vaikea irtaantua ajattelemaan rennommin.

Onneksi kävin eilen postin kautta hakemassa Weledalta saamiani tuotteita. Weledan Skin food on sellainen klassikkotuote, että oikein hävettää kun pääsen kokeilemaan sitä vasta nyt. Huhujen mukaan varsinainen klassikkotaistelija kuivaa talvi-ihoa vastaan. (Erityisesti Reetan postaus vakuutti ja kunnolla. Olisipa voide ollut mun elämässä omina pahimpina atooppisina aikoina.)

En tiedä ruokkiiko Skin food sieluani samalla tavalla kuin ihoani, mutta yksi juttu on tänä iltana varma: resettaan itseäni viikonloppuun rasvaamalla ihoani ja oikein rasvaisella vegaanijäätelöllä.

Ihanaa viikonloppua, muruset. xx

SARANDA
 
OTA YHTEYTTÄ: TYHJAAJATUS@LIVE.FI
FACEBOOK / INSTAGRAM / BLOGLOVIN

Ladataan...
Tyhjä ajatus

 

Kaupallinen yhteistyö: Dr. Hauschka

Pari kuukautta sitten, häiden aikoihin, lopetin hormonaalisen ehkäisyn. Aloitin e-pillerit jo 17-vuotiaana keskivaikean aknen takia ja kun yritin keskeyttää niitä 19-vuotiaana, palasivat näppylät kaikki parissa viikossa takaisin. Aloitin silloin reilu kuukauden tauon jälkeen pillerit uudestaan, sillä muistin miten kiusallista oli elää (vieläpä epävarmana teini-ikäisenä) akneisen ihon kanssa.

Periaatteessa e-pillerit sopi itselleni hyvin: säännölliset kuukautiset ilman ihmeellisimpiä sivuoireita. Mutta olisin kuitenkin viimeiset vuodet pärjännyt ilmankin jos pelko aknen paluusta ei olisi kummitellut. Tänä vuonna päätin kuitenkin olla rohkea ja katsoa mitä tapahtuu, jos jätän pillerit pysyvästi.

Asiat ovat hieman erilailla tällä hetkellä verrattuna siihen iho-oireilevaan, teini-ikäiseen Sarandaan: murrosiän hormonitoiminta on jo takana ja ruokavalioni on muuttunut tosi paljon ja parempaan päin. Ihonhoitorutiinit ovat mullistuneet, tai ne ovat tulleet osaksi arkea ylipäätään: teini-ikäisenä en muista hoitaneeni ihoa säännöllisesti juuri mitenkään.

Nykyään, kuten ehkä pidempään blogia seuranneet tietävät, hoidan ihoani päivittäin Dr. Hauschkan luonnonkosmetiikkatuotteilla. Dr. Hauschkan tuotteet eivät sisällä synteettisiä hajusteista, väri- tai säilyntäaineita, mineraaliöljyjä, silikonia eikä PEG:tä. Pidän Dr. Hauschkan periaatteista, joiden mukaan ihminen ei tarvitse niin raskaita aineita ihoonsa - pärjäämme hyvin kevyemmillä ja vähemmän rasvaisilla ihonhoitoaineilla.

Pesen kasvot aamuin illoin ensin Dr. Hauschkan puhdistusemulsiolla ja sitten suihkautan vielä Dr. Hauschkan tasapainottavaa kasvovettä.

Pillereiden lopettamisen yhteydessä suoritin kaikille ihon kunnoille tarkoitettua Ihokuuri N - rasvatonta yöhoitoa, jonka tarkoitus on aktivoida ihon toimintakykyä. Ihokuurin raaka-aineet (mm. taikapähkinä, madonlilja ja hopea) tukevat ihon luonnollista uusiutumista yöllä ja säätelevät ihon aineenvaihduntaa. Kuuria käytetään 28 päivää levittämällä ampullin sisältö kasvoille ja kaulalle. Tämä on toinen kerta kun käytän ihokuuria vuoden sisällä, sillä olin viime kerralla siihen tosi tyytyväinen.

On ollut todella positiivinen yllätys, että akneni ei ole palannut takaisin, vaikka kropan hormonitasapaino on muuten palautunut ennalleen. Toki finnejä ja ihon epäpuhtauksia on, mutta ne kuuluivat myös e-pillereiden aikaiseen elämään. Viimeistään nyt ihokuurin päättyessä tuntuu, että voin hengittää ja hyväksyä, että ehkä se teini-iän akne on jo haudattu. En tiedä onko syy ihonhoitorutiineissa, ruokavaliossa, iässä vai kaikissa yhdessä - joka tapauksessa, kannatti kohdata pelko ja lopettaa itselleni turhalta tuntuneen ehkäisymuodon.

 

 

SARANDA
  
OTA YHTEYTTÄ: TYHJAAJATUS@LIVE.FI
FACEBOOK / INSTAGRAM / BLOGLOVIN

Pages