Lapsiperheen ruokatottumuksista

Ladataan...
eko-arkea. eko-arkea.

Anna pohti aiemmin tällä viikolla omassa blogitekstissään, mistä olisi valmis luopumaan ympäristön hyväksi ja kulutuksen vähentämiseksi. Samoja mietteitä olen myös minä tahollani pohdiskellut ja yksi asia, mistä voisin ympäristön ja eettisten syiden nojalla luopua, on lihansyönti. Meillä syödään viikoittain paljon lihaa, ja nelihenkisessä perheessä se tarkoittaa jo ihan kohtuullista määrää. Olen yrittänyt muutamia kertoja kasvissyöjäksi ryhtymistä, mutta aina se on syystä...

Testissä Polar Vantage V: rannesykemittaus vs. sykesensori intervalliharjoituksessa

Ladataan...

Nykyisellä teknologialla ja yhdelläkään rannesykelaiteella ei tällä hetkellä ilmeisesti pystytä mittaamaan intervalliharjoituksia yhtä tarkasti kuin sykesensorilla. Myös Polar suosittelee Vantage V:n käyttöohjeissa käyttämään sykesensoria intervalliharjioituksissa. Näin suositellaan toimittavan, vaikka rannesykemittausteknologia on jo varsin hyvin kehittynyt ja Polar on lanseerannut uuden rannesykemittausmenetelmän, jossa aikaisemman teknologian lisäksi on ihokosketusta mittaavat elektrodit...

Pienet purot ja muut kliseet

Ladataan...
Massikeisarinna Massikeisarinna

Naistenlehtien laihdutusvinkkejä on helppo soveltaa säästämiseen:

Pitää kuluttaa vähemmän tai tienata enemmän.

Pienillä valinnoilla on merkitystä.

Pidä päiväkirjaa niin tiedät, mihin rahasi todellisuudessa menevät.

Muista palkita itsesi kun saavutat tavoitteesi.

Mieti, kuinka kauan kesti päätyä tähän tilanteeseen. Sitä ei korjata hetkessä.

Shoppailetko suruusi? Kiinnitä huomio lohtutörsäilyyn....

Kosmetiikkaviidakko - Mitä kannattaa hankkia?

Ladataan...
miiajohanna miiajohanna

Ajattelin välillä poiketa blogin tyypillisimmistä teemoista. Nimittäin tiedän, että lukijoina on paljon kosmetiikasta ja ennenkaikkea luonnonkosmetiikasta (ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista) kiinnostuneita lukijoita, niin julkaisempa teille sellaisen selkeän ja kepeän tekstin aiheesta. Lähinnä koskien kosmetiikkatuotteiden raaka-aineita. Tämä inspiraatio syntyi ihan viimeistään nyt, kun ystäväni tarvitsivat jälleen konsultaatiotani omien ihonhoitotuotteidensa hankinnassa. Tämä...

Sitku

Ladataan...
elamankevat Arpia

Puoli vuotta aikaisemmin makasin akupunktiopöydällä neuloja päässäni, kasvoissani, käsissäni ja jaloissani. Ajattelin ensimmäistä kertaa kaiken olevan helpompaa, jos vain kuolisin. Karistin ajatuksen mielestäni miettiessäni lapsiani. Alkoi itkettää.

 

Lämpimät kyyneleet polttivat silmiäni ja valuivat ohimoitani pitkin korviini muodostaen niihin pienet kutittavat lammikot. Neulojen takia en voinut liikkua. En raapia korviani tai pyyhkiä kyyneleitäni...

Väistämätön vanhuus

Ladataan...

Vihaan sitä, että minusta tulee vanha. Toitotukset siitä, miten ikä on pelkkä numero, jolla ei ole mitään merkitystä, saavat minut voimaan (henkisesti) pahoin. Varsinkin, kun niihin usein liittyy maininta siitä, että lausuja itse on mitatusti 25-vuotiaan kunnossa, vaikka kalenterissa olisi jo 50 vuotta täynnä. Jos sillä kerran ei ole väliä, niin miksi sitä pitää painottaa?

Vanhentuminen on väistämätön rappiotila. Tarvitsen kohta kaksiteholasit, ja lonkkia kolottaa ajoittain. En...

Kauneus tulee sisältäpäin

Ladataan...
Saranda Tyhjä ajatus

Kaupallinen yhteistyö: Weecos (sisältää alekoodin)

Luin vähän aikaa sitten Katja Kokon kirjan Aidosti kaunis. Olen jo pitkään suosinut luonnonkosmetiikkaa, mutta vuosien saatossa en ole enää pysähtynyt miettimään syitä sen takaa. Kokon kirja muistutti taas (mielettömän kauniiden kuvien kera, kiitos Kaapo Kamu)...

Pages