Liikkuvuustesti: kynä lattialta

Liikkuvuustesti:

  1. laita kynä lattialle
  2. nosta se suulla

Huom! Vain jalkapohjat saavat koskettaa maata. Tyyli on vapaa. Nouseeko?

Minulle tämä tekniikka toimii parhaiten, jotkut kuulemma saavat kynän irti spagaatimaisemmasta asennosta.

 

kuva_17.jpg

Lähtötilanne: Minä, Hello Kitty -kynä ja avustajani Sulo

kuva_18.jpg

Vaihe 2: Kynästä kiinni. Kädet nilkoissa.

kuva_19.jpg

Vaihe 3: Nousee. Sulon mielestä kynä on todellakin sen omaisuutta. Mulla on kaunis kuvausilme.

kuva_20.jpg

Vaihe 4: Voitto kotiin! 

Pahoittelen huonoa valotusta ja kuvanlaatua. Mutta hei, aurinko paistaa! 

_______________

Mobility test: Place a pen on the floor and lift it up with your mouth. Only your feet can touch the floor. 

 

hyvinvointi terveys liikunta
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.