Matkalla Siuntioon
Tammikuisen aurinkopainotteisen sopeutumisvalmennuskurssin jälkijakson aika on viimein koittanut.
Hauska tavata kurssiporukkaa ja nähdä onko Espanjassa saatu oppi ja ohjeet kantaneet hedelmää millä lailla. Itse sain kurssilta paljon tietoa ja lopullisen varmuuden siitä, että uskaltaudun aloittamaan biologisen lääkityksen ensi vuonna.
Tavoitteeksi kevään ajalle kirjasin kurssiarviointiin laitoin perinaisellisen (ja ikuisen) lauseen
”pudottaa painoa (4 kg”
sekä
”harrastaa JOTAIN (kävelyä, puntteilua, venyttelyä) ainakin kolme kertaa viikossa”
Painoa on tullut kilo lisää, mutta jonkinlaista itsensä liikuttamista olen periaatteessa saanut harrastettua sen kolmisen kertaa viikossa…noin ainakin keskiarvona…
Siuntiossa on tietysti meikäläisen tuurilla lauma kurssitovereita, jotka aivan totaalisesti valaistuivat alkujaksolla ja ovat nyt säihkyvinä, sileäihoisina ja huippukuntoisina, suorastaan uusina ihmisinä paheksumassa omaa lössähtänyttä olemustani.
No, mie voin aina syyttää aivotärähdystä ja asentohuimausta 😀