l’enfer, c’est les autres, helvetti on toiset ihmiset. Jean-Paul Satre kirjoitti näytelmän Suljetut ovet (ransk. Huis Clos), jossa käsitellään eksistentiaalifilosorian perusteemoja. Sartren näytelmä kuvaa kolmen vastikään kuolleen ihmisen kohtaamista pienessä huoneessa, jossa he joutuvat viettämään ikuisuuden. Teoksen on oletettu sijoittuvan helvettiin. Kiduttavaksi tätä paikkaa eivät tee tulikivet, vaan toiset ihmiset ja teoksen tunnettu sitaatti kuuluukin ”helvetti […]

Olen yrittänyt kirjoittaa tästä jo muutaman päivän ajan. Rakastamisen taidosta. Olen opetellut oppimaan rakastamaan. Tapasin hänet, joka minua opettaa ja minä häntä. Rakastamisen käsite on nykyään niin väärinymmärretty. Se ehdollistetaan vaatimalla ensin rakkauden kohdetta, asioita joita rakastaa ennenkuin voi heittäytyä rakkauteen. Vaadimme hyvää kotia, perhettä, ystäviä, kumppania. Materia, ulkomuodot, ympäristö. Kaikkien on oltava kohdallaan ennenkuin […]

”Mut kaikki nää asiat mitä sä oot tehny ja mitä sulle on käyny on tehny susta sut.” Kun myönsin ittelleni että oon sairas, loin ittelleni päämääräks parantua. Aattelin, että tulee päivä jolloin oon päihittäny masennuksen ja voin kaataa kuohuviiniä lasiin, hymyillä ja juhlia sitä että selvisin. Mutta pian heräsin huomaamaan ettei tästä parannuta yhtäkkiä, herätä […]

Tänään mun sairaslomalaisen työpäivän aikataulussa oli terapia (eli keskusteluhoito) ja päämäärätöntä haahuilua. Terapiaan mennessäni minulla on jo mielessä valmiita asioita, jotka mietityttävät mutta eniten opin ja löydän uusia asioita siellä puhumalla, kuuntelemalla ja oivaltamalla. Tällä kertaa, kesken sen kaiken keskustelumme, hoksasin isoimman kysymyksen, mikä on mielessäni. Kuka minä oikein olen? En iäissäni ole ollut minä, […]

Kyynelteni kuumuus, uupumus huokauksessani. Ahdistuksen paino, joka patoaa rintani kuin kiinni laudatun oven. Kipu, jonka suru on ranteisiini luonut. Tuuli, joka puhaltaa kasvoilleni, olivat ne sitten muotoutuneet surun tai ilon tunteiden ilmaisemiseen. Olen aina etsinyt jotain enemmän. Jotain, mitä ei paljaalla silmällä näe, jotain mitä ei verhoilla käsitteiden taa. Jotain, mikä ei ole vain uusi […]

Meditaatio Ei ole rentoutumista, rauhoittumista, voimien keräämistä. Meditoidessasi rentoudut, mutta se on vain sivutuote. Meditointi on oman itsensä sisälle katsomista: sillä kaikki jumalallinen on jo sisälläsi. Sinun täytyy vain päästää irti, luopua niistä ajatuksista mitkä eivät enää paranna sinua: menneisyyden sureminen, tulevaisuuden ahdistus, mitä muut sinusta ajattelevat… Opettele meditoimaan! Ota selvää mitä meditaatio on ollut […]

Näin kevään tullen moni meistä vilustuttaa itsensä ja kärsii flunssasta ja kuumeesta. Aamulla jätetään työtakki naulaan ja palataan peiton alle teekupposen kanssa, kun olo on karmea kuumeen noustessa ja kurkun raastaessa kuin sirkkeli. Seuraavat päivät joutuu viettämään kotosalla, harmitellen kuinka mukava olisi osallistua kaikkiin päivän askareisiin ja pian tekee mieli työpaikallekin, mutta ei auta kuin […]

Ihmiset ovat aikojen alusta saakka yrittäneet kehittää teorioita selvittämään ihmisen syvällistä tarkoitusta maapallolla. Yksilö pyrkii tänäpäivänä onnellisuuteen, mitä se ikinä tarkoittaakin. Teollistumisen ja nykyteknologian kehityksen myötä mikään ei enää tunnu riittävän, onnellisuus määritellään aina vain tulevaisuuteen: kun olen rikas, kun saan tehdä unelmieni töitä, kun minulla on aikaa harrastuksilleni, kun minulla on rakastavia läheisiä ympärilläni. […]

Kuvittele mielessäsi koko vuoden stressaavin päivä.  Hääpäivääsi edeltävä päivä? Työhaastattelupäivä? Pääsykoepäivä? Mielessäsi juoksee tuhat ja sata asiaa samaan aikaan. Teet montaa asiaa kerralla, kroppasi toimii automaattiohjauksella syödessäsi, pestessäsi astioita, suihkussa käydessäsi. Kuvittele, että kaiken stressin keskellä sinulle annetaan voideltu ruisleipä ja käsketään syödä se siten, että keskityt jokaiseen aistimukseen mitä leivästä saat. Sinua pyydetään katselemaan […]

Tulen kotiin vauhdikkaan työpäivän jälkeen, mielessä pyörii vielä työasiat. Välipalaa syödessäni koitan keskittyä lempijugurttini maistamiseen, mutta mieleni harhailee uudelleen ja uudelleen erääseen henkilöön, jonka kanssa toimin töissä tämän kevään. Olemme vasta tavanneet, hän palasi juuri sairaslomalta, jota hän piti veljensä kuoleman takia. Hänen veljensä oli myös minun vanha tuttuni, todella pirteä ja vitsikäs tyyppi. Joka […]