Ensimmäinen neuvolakäynti

Heippa!

Tänään kävin aamusella ensimmäisessä äitiysneuvolassa. Itseäni jännitti hieman neuvolakäynti, koska en oikein tiennyt mitä siellä tehdään. Terveydenhoitaja oli tosi ystävällinen ja mukava. Lähinnä puhuttiin ravinnosta, mm. mitä saa/ei saa syödä (sain luvan syödä salmiakkia, jota olenkin himoinnut tässä pari päivää), ja liikunnasta. Liikuntaa saa ja pitääkin harrastaa raskauden aikana, mutta salilla ei saisi käyttää raskaita painoja ja tapaturma-alttiita lajeja tulisi välttää. Itse taidan jatkaa taas pilateksen harrastusta niin kauan, kun maha ei ole tiellä. 

Tämän lisäksi:

-sain alkuarvion lasketusta ajasta (12.8.!)

-sain kasan enemmän tai vähemmän tärkeitä lappusia

-paino tarkastettiin (olin laihtunut kilon, kuulemma ihan normaalia alkuraskaudessa kiihtyneen aineenvaihdunnan vuoksi)

-verenpaine ja hemoglobiiniarvot mitattiin (olivat normaalit)

 

Seuraavaksi pitäisikin käydä antamassa labranäytteitä, joissa mm. veriseula. Ensimmäiseen ultraan tulee kutsu postitse ja se on todennäköisesti parin kolmen viikon päästä. En tiedä uskonko täysin olevani raskaana ennen ultraa. Olisi kyllä kiva, jos ensimmäisellä neuvolakäynnilläkin kuunneltaisiin sydänääniä tai jotain muuta vastaavaa, jotta itselle tulisi varmuus siitä raskaudesta. Ilmeisesti sydänäänet eivät aina välttämättä kuulu vielä näillä viikoilla, joten tulevia äitejä ei haluta huolestuttaa turhan takia.

Itselleni huojentavin anti neuvolasta oli se, että on kuulemma ihan normaalia, jos mitään kummempia raskausoireita ei ilmaannu. Taidan siis huokaista helpotuksesta ja olla onnellinen helposta alkuraskaudesta.