Hormonitoiminta tasapainoon?

Olin tässä kierrossa ihan varma, että raskaudun. Teimme kaiken, kuten pitääkin. Oli käytössä greippimehut ja vehnänalkioöljyt. Välteltiin saunomista ja alkoholia. Oireitakin alkoi olla viimepäivinä. Olin ihan varma. Mutta ei.

En tiedä, mikä sekoittaa hormonitoimintaani, mutta kiertoni on vaihdellut viime kuukausina 24 ja 30 päivän välillä. Nyt kierto on ollut jo kahdesti 24 päivää, mikä taitaa tarkoittaa aivan liian lyhyttä luteaalivaihetta.

Onko kellään kokemuksia, miten saisi hormonitoiminnan tasaisemmaksi? Kaikki keinot kelpaavat.