Kaikki tunteet ovat normaaleja

Nykyään on vallalla hyvinvointitrendi. Syö puhtaasti, liiku, meditoi, kehitä itseäsi, ajattele positiivisesti – voi hyvin. Voit itse vaikuttaa siihen, miten suhtaudut sinulle tapahtuviin asioihin.

Välillä tuntuu siltä, että ainoa sallittu tunnetila on ilo. Normaaliin elämään kuuluvat kuitenkin myös kaikki ne muutkin tunteet. Suru, epätoivo, pelko. Epävarmuus, inho, viha. Ilo on ainoastaan vain yksi puoli elämästä. Ja jos koko elämä on pelkkää iloa ja vain sitä kolikon toista puolta, elämä jää vajavaiseksi.

Kun ihminen on menettänyt aviomiehensä kolarissa, löytänyt veljensä hirttäytyneenä kotoaan tai saanut kuulla aivoissaan olevan syöpäkasvaimen (kaikki nämä ovat tapahtuneet tuttavapiirissäni) – suru, viha, pelko ja muut negatiiviset tunteet ovat normaaleja näissä tilanteissa. On jopa epäterveellistä yrittää tukahduttaa nämä normaalit tunteet ja yrittää väkisin ajatella positiivisesti.

Ihan kuin ihmisiä haluttaisiin syyllistää siitä, että he tuntevat muitakin tunteita kuin pelkkää iloa. Se on kuule ihan oma valinta, haluaako murehtia menneisyyttä tai tulevaisuutta, vai elääkö täysillä nyt tässä hetkessä ja etsiikö niitä positiivisia asioita ympäriltään. Totta sekin. Uskon siihen, että ihminen voi itse paljon vaikuttaa hyvinvointiinsa ja siihen, mihin asioihin kiinnittää huomiota elämässään. Mutta siinä vaiheessa, kun on menettänyt jonkun tärkeän ihmisen, eivät arjen pienet ilot tunnu miltään. Eikä niiden pidäkään tuntua! Hyvinvointipuhe on siis relevanttia niille ihmisille, joilla on elämänsä peruspalikat kohdillaan.

Ja siinä vaiheessa, kun on yrittänyt lasta yli vuoden, kokenut kaksi keskenmenoa ja yhden kemiallisen raskauden, ja ainoa asia, mitä haluaisi tässä maailmassa, on pitää omaa lasta sylissä – siinä vaiheessa ei vaan jaksa suhtautua tähän kaikkeen niin äärettömän positiivisesti. Vaikka kai minäkin voisin valita suhtautuvani positiivisesti siihen, kun elämä vetää turpaan satanolla. Mutta mun mielestä se ei olisi normaalia. Normaalimpaa on se, että mua pelottaa saanko koskaan lasta. Mua vihastuttaa, miksi juuri minä olen saanut kokea tämän kaiken ja muilla sujuu raskaudet hienosti. Mua inhottaa oma vajavaisuuteni naisena. Mua surettaa se, etten mä edelleenkään saa olla kenenkään äiti. Ja valitettavasti yhtään positiivista asiaa mulle ei tule tästä mieleen. Eikä mun mielestä pitäisikään.

Hyvinvointi Mieli Raskaus ja synnytys Syvällistä

Mustassa aukossa

Olen viime aikoina vähentänyt somen käyttöä todella paljon. Minulla on paljon ystäviä, joilla on lapsia tai ovat raskaana. Tällä hetkellä on vaikea kestää muiden onnea. Eilen illalla menin kuitenkin pitkästä aikaa facebookissa käymään ja ensimmäinen näkemäni ilmoitus oli kaverini ultraäänikuva ilmoittamassa vauvan tulosta. 

Aamulla herätessä oli vaikea hengittää. Ihan kuin olisin mustassa aukossa, joka imee kaiken elämän minusta. 

On tosi vaikeaa olla tuntematta kateutta. Muilla on juuri se, mistä itse haaveilen – lapsi. En ole halunnut tavata lapsellisia ystäviäni toisen keskenmenon jälkeen. Tuntuu liian pahalta. Mietin, miksi kaikki muut ovat saaneet onnistuneen raskauden ja sen myötä oman lapsen – perheen. Miksi juuri meidän on täytynyt kokea tämä ja vielä toistuvasti? Olemme tahtomattamme ulkopuolisia lapsiperheiden seassa. 

Ja tietysti sitä saa kuulla kaikenlaisia kommentteja ihmisiltä, joilla asiat on sujuneet helposti. En halua sääliä, mutta muuta ei yleensä osata tarjota. Ei kellään läheiselläni ole mitään vastaavaa kokemusta. Ikävänä on jäänyt mieleen ensimmäisen keskenmenon jälkeen raskaana olevan ystäväni kommentti: ”Mäkin pelkään, että meille käy just noin. Toivottavasti ei kävis.” No, meille kävi. Nyt heillä on ihana nelikuukautinen tyttö. Ja meillä…no, ei mitään vieläkään. Vaikka meilläkin voisi olla jo viisikuinen lapsi.

Pahinta oli kuitenkin appiukkoni kommentti:

Olisiko kannattanut tutkia, sopivatko teidän geenit yhteen, ennenkuin päädyitte yhteen?” No, ilmeisesti sitten olisi. Kuka muka toimii niin?

Ikävältä tuntuu myös kaikki ”ei siitä olisi tullut elinkelpoista” ja muut vastaavat kommentit. Ymmärrän kuitenkin, että oikean sanottavan löytäminen on hankalaa. En minäkään osaisi lohduttaa miehensä menettänyttä, vaan todennäköisesti sanoisin jotakin väärää.

Tämä blogi on ollut oikeastaan ainoa väylä, jonka kautta olen saanut vertaistukea. Kiitos siitä!

Taidan jatkaa tästä eteenkin päin elämää ilman somea. En halua tulla vedetyksi koko ajan mustaan aukkoon, kateuteen, epävarmuuteen, pelkoon ja toivottomuuteen muiden ihmisten onnen tähden. Mielestäni se, jolla onni on, saa sen näyttää. Mutta se joka ei kestä muiden onnea voi kätkeytyä siltä.

Perhe Raskaus ja synnytys