Banana-strawberry smoothie bowl

Viikonloppuna teki mieli jotain raikasta aamiaista ja valmistin nämä herkulliset smoothie kulhot. Tämä kermainen smoothie on paitsi super helppo, myös nopea valmistaa ja todella terveellinen. Heitin blenderiin fiiliksellä kaikkea mitä löysin jääkaapista, ainoastaan banaanit pakastin jo edellisenä iltana. Banaaneita kannattaa pakastaa ainakin noin pari tuntia, koska smoothien koostumuksesta tulee hieman raikkaampi sekä paksumpi. Lopputulos oli super pehmeä makea herkku, melkein kuin jäätelöä söisi aamiaiseksi! Smoothien voi koristella ihan miten vain itse haluat, ja vain taivas on rajana luovuudessa. Itse koristelin kulhon itsetehdyllä granolalla, siemenillä, mansikoilla sekä banaanilla. Try this!

Banaani-Mansikka smoothiekulhot kahdelle 

Kourallinen pinaattia sekä vettä n. 3dl vettä

1 iso tai 2 pientä pehmeää avokadoa

2 pakastettua banaania

kourallinen mansikoita

tilkka kauramaitoa tai muuta kasvimaitoa

Blendaa ensin pinaatti veden kanssa sileäksi. Lisää muut ainekset ja surauta tasaiseksi smoothieksi. Kaada kulhoon ja koristele haluamillasi koristeilla. Nauti hyvässä seurassa! xx Adama 

 

// This weekend I craved for something cold and fresh, so I made these yammy smoothie bowls. Banana-Strawberry smoothie bowl is sooo good, like eating nice cream for breakfast! This recipe is enough for two and all you need is…

handful of spinach and 3dl of water

1 big avocado or 2 small ones

2 frozen bananas 

handful of strawberries

oat milk or some other veggiemilk. 

Blend first the spinach and cold water. Add other ingredients and blend until smooth. Pour in bowls and top with your favorite toppings. Enjoy in good company! xx Adama