Random Acts of Kindness
Kuva – Mia-Mari L.
Tänään vietetään kansainvälistä hyvien tekojen päivää, tarkemmin ottaen random acts of kindness daytä eli suomennettuna yllätyshyvyys päivää. Ideana on tehdä pieniä hyviä tekoja ilman vastapalveluksen odottamista. Tutkimusten mukaan, muutama pieni hyvä teko päivässä lisää ihmisen sisäistä onnellisuutta, ja samalla tuottaa tietysti mielihyvää molemmille osapuolille.
Random acts of kindness -päivä on saanut alkunsa Amerikassa, samannimisen organisaation toimesta. Liike haluaa kannustaa ihmisiä tekemään enemmän pieniä hyviä tekoja päivittäin ja piristämään tuntemattoman päivää ystävällisyydellä. Aihe sopii mainiosti myös tämän viikon muihin aiheisiin – kuten Lilyn #rakkauspuheeseen ja alkuviikon ystävänpäivään. Ystävällisyys on mielestäni hieno piirre ihmisessä, ja se antaa sinusta hyvän kuvan myös muille.
Ystävällisyys on muiden arvostamista ja huomioimista, mutta ennen kaikkea se on aitoa välittämistä myös muiden tunteista eikä vain omaan napaan tuijottelua. Ystävällisyydessä ei mielestäni feikkaus kannata, ja aika usein feikin ystävällisyydeen tunnistaa nopeasti. Tärkeintä on juuri se aito halu auttaa ja se, että näkee muut samanarvoisina. Olen itse huomannut ystävällisten tekojen positiivisen voiman monessakin tilanteessa. Esimerkiksi silloin kun olen itse tehnyt jotain hyvää jollekkin, on siitä jäänyt todella hyvä fiilis pitkäksi aikaa. Ja sama toisinpäin; muiden yllätyshyvät teot ovat jääneet pysyvästi mieleeni.
Tässä muutama hyvä teko, jotka varmasti piristää jokaisen päivää. Aion itse tehdä näistä teoista ainakin pari tänä viikonloppuna, ja haastan sinutkin tekemään jotakin tältä listalta;
♡ hymyile vastaantulijalle
♡ kirjoita kirje tai postikortti isovanhemmille
♡ limaa positiivinen post-it lappu julkisiin
♡ lähetä piristävä viesti läheiselle
♡ auta vanhusta kaupassa
♡ pidä ovea auki vaunujen työntäjälle
♡ lähetä kukkia ystävän ovelle
♡ kehu tuntematonta henkilöä
♡ lopeta negatiivinen keskustelu, ja käännä se positiiviseen
♡ kirjoita positiivinen kommentti somessa
♡ pidä bussin/metron ovea auki sinne juoksevalle
♡ kokkaa läheisellesi hyvä ateria
Randomacts of us sivustolla voi käydä halutessaan klikkaamassa erilaisia randomeja tekoja, ja sieltä voi katsoa myös inspiraatiota ystävällisiin tekoihin. Mielestäni huippu idea! Kuinka moni teistä uskoo pienten hyvien tekojen voimaan ??
xx Adama // “Kindness is a language which the deaf can hear and the blind can see.” – Mark Twain. Happy Random Acts of Kindness Day to everyone and weekend of course ! ;-) xx Adama