Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • hyvinvointi
      • motivaatio
      • vlogit
      • Travels
      • ruoka
      • Mieli
      • barcelona
      • Reseptit
      • Personal
      • Kauneus
      • vlogi
      • Opiskelu
      • produktiivisuus
      • inspiraatio
      • työ
      • positiivisuus
      • Tallinna
      • wellness
      • Mindfulness
      • resepti
      • treeni
      • Luonnonkosmetiikka
      • terveys
      • liikunta
      • Ravinto
      • raakapuuro
      • #motivaatio #hyvinvointi #valmennus #adamasofia
    • Arkisto
    • Haku

    Adama Sofia

    Adama Sofia

    Tag: raakapuuro

    Kiireisten aamujen pelastaja – Chia-Cocoa tuorepuuro
    5.3.2017

    Kiireisten aamujen pelastaja – Chia-Cocoa tuorepuuro

      Nopea ja terveellinen tuorepuuro on jo pitkään kuulunut lemppari aamiaisiini. Raikas tuorepuuro on kivaa vaihtelua tavalliselle puurolle, ja se on myös super helppo valmistaa. Basic ohjeeseeni sekoitan 1dl kaurahiutaleita ja kasvimaitoa kuten manteli-, riisi- tai kauramaitoa. Lopuksi lisään seokseen marjoja, pähkinöitä ja haluamaani makeutusta kuten hunajaa.  Hyvin simppeliä siis, mutta jostain syystä en ole […]

    • 2

    Haku

    Lily