Liikunta raskausaikana
Olen taas uskaultautunut palata levosta normaalielämään. Eli en kauaa malttanut pysyä poissa liikunnasta vaan löysin itseni pilates ja muokkaus -tunneilta. Tässä paksu bloggaaja rv33+6. Olen todella laajentanut skaalaa liikunnan saralla viime kuukausina. Ennen vaihtoehdot oli sali, sali, lenkki, sali, sali… Bodypump tunnille suuntasin motivaation puute päivinä; siellä kun ei tarvitse ruoskia itseään kunhan tekee mitä […]