Levon ja nukkumisen tärkeydestä

Monilla ihmisillä ja etenkin äideillä on kai sisäänrakennuttu järjestelmä tuntea huonoa omaatuntoa?! Käytyäni neurologi Markku Partisen vastaanotolla keskustelimme jälleen unen ja levon tärkeydestä jos sairastaa CFS:sää. Samaa minulle olivat aiemmin sanoneet jo muutamat muut sairautta tuntevat lääkärit. Tajusin, että jos en nuku/lepää päivällä on se sama asia kuin jättäisi jossakin muussa vakavassa sairaudessa lääkkeet ottamatta. NUKKUMINEN JA LEPO OVAT CFS:N TÄRKEÄ HOITOMUOTO!! Yritän jatkossa olla tuntematta huonoa omaatuntoa nukkimisestani päivällä, koska se on ainut keino pysyä koko päivän toimintakykyisenä. Nukun kyllä pääsääntöisesti samaan aikaan kuin pieni poikanikin. Mitenhän se onnistuu sitten kun hän ei enää tarvitse päiväunia?! Neurologi Markku Partinen siis vahvisti CFS-diagnoosini, mutta optimistina olin ajatellut hänen ”keksivän” minulle jonkun ”helpomman ja mukavamman” sairauden.

Kyseessä on VAKAVA sairaus ja tästä sain taas muistutuksen kun kuulin CFS-ystäväni joutuneen pyörätuoliin:( Tämä tapahtui sairastetun ”flunssan” jälkeen. Elämä on joskus niin epäreilua!!