Hyvää vointia ja ambulanssikyytiä..

Vointi on viime aikoina ollut selvästi parempaa ja usko paranemisesta on entisestään vahvistunut. Toki olen asian suhteen realisti ja tiedän, että joistakin neuroborrelioosin aiheuttamista oireista en välttämättä pääse ikinä eroon! Ne eivät kuitenkaan ”häiritse elämääni”.

Olen voimistunut valtavasti ja jaksan tehdä huomattavasti enemmän asioita kuin esimerkiksi viime syksynä. Voin saman päivän aikana käydä esimerkiksi kaupassa, salilla ja pojan muskarissa. Huomasin yhtenä päivänä myös sellaisen muutoksen, että jaksan nykyään seisoa ja istua ryhdikkäästi.

Tähän parempaan aikaan mahtuu kuitenkin yksi erittäin ikävä tapaus. Olin helmikuun alkupuolella taas käymässä kotiseudullani ja yövyin veljelläni. Eräänä aamuna muutama tunti heräämisen jälkeen minulta meni koko kroppa aivan voimattomaksi ja jouduin soittamaan itselleni ambulanssin. Ambulanssin tullessa vointi oli jo kohentunut ja sydänfilmissä ei näkynyt mitään. Kävimme ambulanssikuskien kehotuksesta vielä äitini kanssa sairaalan päivystyksessä, mutta sielläkin sydänfilmi oli kunnossa. Lopun päivästä vietin lepäillen vanhempien sohvalla. Ihana ja luotettava miespuolinen lapsuudenystäväni tuli minua ”vahtimaan”, kun vanhempani veivät poikani parturiin.

Pelkäsin, että syömäni lääke eli Azitromyzin, joka voi pidentää QT-aikaa aiheutti minulle tämän kohtauksen. Pyysin seuraavana päivänä eli perjantaina soittoaikaa kardiologille ja hän soittikin heti maanantaina kymmeneltä(loistavaa palvelua!) Kardiologi oli kuitenkin sitä mieltä, että kohtaus liittyisi enemmänkin sydämen johtumishäiriöön, joka on minulla ollut reilusti yli kymmenen vuotta. Hän antoi luvan jatkaa lääkitystä ja laittoi lähetteen sydämen holtterointiin eli vuorokausireksiteröintiin. Laite on minulla parhaillaan.

Tämä ja muut kokemani asiat ovat saaneet minut puntaroimaan suhteitani läheisiin ja ystäviin. Tämä vakavan sairauden kohtaaminen on aiheuttanut muutoksia myös ystävyyssuhteissa. Nyt kun voin jo paremmin ja jaksan edes ajatella tätä asiaa kunnolla, huomaan, että sairauden myötä joistakin ystävistäni on tullut läheisempiä ja toiset taas ovat selvästi etääntyneet minusta. Se on varmaan luonnollista näin ison elämänmuutoksen kohdatessa. Sen verran olen nyt kuitenkin itsekäs, että keskityn omaan hyvinvointiini ja terveeksi tulemiseen. Mietin myös sitä, että jos joku on kohdannut näin vakavan sairauden. On/olisi se ollut hetki jolloin olisin kipeästi tarvinnut ystävien tukea ja kannustusta. Joiltakin ystäviltäni ja erityisesti tyttäreltäni ja perheeltäni olen tätä tukea saanut! Toiset ystävistäni vetoavat olevansa todella kiireisiä, mutta voiko esimerkiksi yhden tekstiviestin lähettäminen viedä liikaa aikaa?

Ystävyssuhteet ovat samanlaisia kuin muutkin suhteet eli ne muuttavat muotoaan elämän varrella..

Kirjoitin tämän jo johonkin aikaisempaan blogipostaukseen:

Mistä tunnet sä ystävän Onko oikea sulle hän Ajat ankeimmat selvittää Kuka viereesi jää Kun on sinulla vaikeaa Ja kun tarvitset auttajaa Silloin ystävyys punnitaan Menee muut menojaan Siitä tunnet sä ystävän Kun on vierelläs vielä hän Turhat tuttavat silloin ois Hävinneet pian pois

Suhteet Oma elämä Ystävät ja perhe Terveys

Kun kipu jää päälle..

Olen kärsinyt sairauteni aikana kovista sekä kohtuullisista kivuista lähes jatkuvasti. Puolentoista vuoden aikana on kuitenkin ollut joitakin päiviä, joskus jopa lähes viikon ajan helpompaa ja silloin kipu ei ole varsinaisesti häirinnyt elämää. 

Kipua on tuntunut koko kropassa ja lisäksi kärsin kovista alaselkäkivuista. Melko heti sairauden alussa kipu alkoi jaloista ja levisi siitä selkään ja sen jälkeen olo oli lähes jatkuvasti kuin jyrän alle jääneellä. Syön tästä syystä lääkettä, jonka pitäisi helpottaa kipuaistimusta. Se on auttanut pahimpaan, mutta ei ole poistanut kipuja kokonaan.

●Asteikolla 1-10(10=kovin kipu/synnytyskipu=13) kipu on ollut pahimmillaan 8. Nykyään koko kropan kipu on luokkaa 3-4 ja alaselän kipu 5-8. Minulla ei ole todettu fibromyalgiaa( ainakaan fibropisteet eivät ole kipeitä).

●Yleinen vointi asteikolla 1-10( 10 on täysin terve). Pahimmillaan vointi on ollut 2 ja parhaimmillaan 8. Pääsääntöisesti vointi on nykyään 7.

●Väsymys asteikolla 1-10(10 on kauhea uupumus, jolloin ei voi edes liikahtaa, 1=pirteä ja energinen olo) Pahimmillaan väsymys on ollut 10 ja usein noin 8. Nykyään liikutaan 3-5, mutta yleensä 4. 

Edistystä voinnissa on siis tapahtunut huomattavasti. olin pahimmillaan niin uupunut, että en jaksanut käntää kanavaa televisioista. Kun hieman toivuin tästä ja pystyin olemaan pystyssä ja joku tavara putosi lattialle, olisin halunnut jättää sen siihen väsymyksen takia. Näin olisin varmaan tehnyt jos olisin asunut yksin. Olen myös onnellinen, terveille ihmisille aivan itsestään selvästä asiasta eli siitä, että pystyn iltaisin istumaan nojatuolissa. JAKSAN SIIS NYKYÄÄN HYVIN ISTUA:)

Varsinaisista uupumuskohtauksista en ole kärsinyt noin puoleen vuoteen, jos vain nukun kahdeksan tunnin yöunet ja vähintään tunnin päivällä. Luin sairastumisen alussa, että lepo on hyvä keino ehkäistä sairauden oireita ym. Tämä on kohdallani aivan totta. Kun pidän säännöllisen päivärytmin ja tekemiset tietyllä tasolla, on vointini pääsääntöisesti kohtuullista. Kirjoitin siksi tuohon, että omalla kohdallani, koska kahta samanlaista Cfs-potilasta ei ole eli tämä ei välttämättä toimi muilla potilailla. 

Olen tästä edistymisestä kiitollinen! Tiedän hyvin jo ihan entisen hierojan työnkin perusteella, että ihmisillä on valtavsti erilaisia kipuja ja mm. selkäkivuista kärsii elämänsä aikana 80 % ihmisistä. Jos miettii vaikkapa läheisiä ihmisiä niin jo siinä porukassa vähintään kahdella kolmasosalla on jonkiasteisia kipuja. Emme siis ole yksin kivun kanssa, vaikka se ei kauheasti lohdutakaan huonoinpina päivinä!!

Jatkossa päivitän blogia hieman harvemmin, mutta siitä lisää myöhemmin.

 

 

 

Suhteet Oma elämä Ystävät ja perhe Terveys