Väsymys oireena
Väsymystä oireenaan valittava potilas voi olla haastava myös lääkärille. Lääkäreiden pitäisi kuitenkin suhtautua oireeseen vakavasti. On tehty tutkimus, jonka mukaan suurin osa lääkäreistä suhtautuu kielteisesti väsymystä valittavaan potilaaseen. Monelle kroonista väsymysoireyhtymää sairastavalle on ensin ”tarjottu” somatisaatiohäiriötä tai mielenterveysongelmaa. Minulle molempia näistä.
”Potilaan tutkimisen ja diagnostisten testien tekemisen tarkoituksena on löytää ristiriitaisuuksia potilaan kokemien oireiden ja todettavissa olevien löydösten välillä. Tarkoitus ei kuitenkaan ole ”saada potilasta kiinni” ei somaattisesta oireilusta vaan aidosti diagnosioida potilasta haittaava vaiva ja sen luonne.”(Duodecim lehti)
Lääkärin ei tulisi suhtautua torjuvasti haastavaan potilaaseen vaan pikemminkin uteliaasti. Väsymystä kutsutaan krooniseksi kun se on jatkunut yli kuusi kuukautta. Kuukausia jatkunut väsymys ilman selvää syytä on yleensä merkki jostakin sairaudesta ja on syytä tutkia! Aluksi lääkärin olisi hyvä selvittää minkälaisesta väsymyksestä on kyse.
Esimerkiksi käydessäni Tays:n infektiolääkärillä tai muutamilla Terveystalon yksityislääkäreillä ei väsymykseni luonteesta kysytty mitään.
Väsymyksen luonne voi olla
● sellainen ettei jaksa kävellä yhtä hyvin kuin aikaisemmin ja hengästyy helposti ja jaloista katoaa voima. Voi myös tuntua kipua käsivarsissa tai rinnassa. (Tällainen väsymys viittaa yleensä verenkierto- ja hengityselimiin)
●sellainen, että koko elämä tuntuu merkitysettömältä. Mikään ei huvita eikä aamuisin haluaisi nousta edes sängystä.(Tällainen väsymys viittaa yleensä masennukseen tai loppunpalamiseen)
●sellainen, että koko keho tuntuu raskaalta ja kaikki pienetkin toimet kuten suihkussa käynti tai aamupalan valmistus ottavat niin voimille, että on levättävä välillä tai välittömästi toimien jälkeen. (Tällainen väsymys viittaa yleensä mahdolliseen tulehdukseen, sokeritautiin, hormonihäiriöihin yms.)
Kroonisessa väsymysoireyhtymässä ilmenevään väsymykseen ei yleensä liity aloitekyvyttömyyttä vaan enemmänkin fyysistä väsymystä ja muisti-tai keskittymisongelmia. Sairaudesta käytettiin aiemmin nimitystä Myalginen enkefalomyeliitti(ME)=lihaskipuja aiheuttava aivo-selkäydin tulehdus. Uutta nimitystä Krooninen väsymysoireyhtymä onkin kritisoitu, koska se saa monet ajattelemaan sairauden olevan ”vain” vaikea väsymystila. Toki väsymys on monella potilaalla lamauttavaa!
Minulla väsymys on hieman helpottanut, mutta nukun joka päivä nykyään noin puolitoista tuntia. Yritin ennen ”hillitä” päiväunia, mutta olin silloin kauhean väsynyt uudelleen jo iltapäivällä. Kahden tunnin päivälevolla, joka sisältää vähintään tunnin nukkumista pärjään nykyään iltaan asti ilman pahempaa väsymistä.
Nyt kun olen aloittanut taas pitkästä aikaa kuntosaliharjoittelun niin en voinut olla tuhahtamatta, kun näin mitä kuntosalin vastaanottotiskin yläpuolella lukee: Kaikki syyt olla harrastamatta liikuntaa ovat tekosyitä! Niinpä niin..