Suhteellista hyvinvointia

Olen täällä blogissa kertonut kaikenlaisista raskausajan vaivoista supistuksista selkäkipuihin. Onhan tässä ollutkin kaikenlaista. Koko syksyn kärsin tauotta flunssasta, eikä liikunta ole oikein missään vaiheessa onnistunut. Alkuun myös endometrioosi vähän vaivasi, ja sitten alkoivatkin selkäkivut ja tunne että vatsa putoaa polviin.

Kuitenkin yleensä kun joku kysyy, miten olen raskauden ajan voinut, vastaan että aika hyvin. Vaikka kuntoni on laskenut ja melkein joka paikkaa kolottaa ihan sen takia etten ole pystynyt liikkumaan.

Miksi sitten tuntuu, että kaikki on kuitenkin aika ok? No, siksi että ongelmat ovat aina suhteellisia. Ja raskauden aikana endometrioosi ei ole vaivannut juuri lainkaan. Sen rinnalla kaikki kivut, väsymys ja jumitukset ovat aika toissijaisia.

Niille, joille endometrioosi ei ole tuttu, voisin vielä vähän selittää, mitä se minun kohdallani merkitsi. Minulle endometrioosi oli ensinnäkin kamalat kuukautiset: ne kestivät yli viikon ja olivat runsaat, pahimmillaan niin että hemoglobiini laski alle sadan. Ja varsinaisten kuukautisten välillä oli kaikenlaista, pahimmillaan minulla käytännössä useammin oli kuukautismaista vuotoa kuin ei ollut. Menkkoihin liittyi aina aivan sietämätön vatsakipu, sellainen joka pahimmillaan sai pyörtymään, mutta normitilassakin säteili ympäri selkää ja jopa jalkoja niin kovasti, että oli vaikea tehdä yhtään mitään. Kipuun eivät kunnolla auttaneet särkylääkkeet, mutta aamun aloittaminen parilla buranalla oli silti ihan normijuttu. Vaikka kipuja oli pahiten kuukautisten aikana, muulloinkin jomotti ja tuli yhtäkkisiä vihlaisuja. Vatsakivuista tuli normi, melkein päivittäinen seuralainen, jalkoihin säteili kipua niin usein että oikea lonkankoukistajani oli jatkuvasti täysin jumissa kun jännitin sitä kipujen takia.

Vatsakivun lisäksi usein särki päätä. Lisäksi voin pahoin: oksetti, mikään ruoka ei maistunut, kaikki ällötti ja vatsa turposi. Kaiken tämän päälle tuli väsymys, joka oli kuin sankkaa sumua jonka läpi oli vaikea nähdä. Oli vaikea pysyä hereillä, nuokahtelin ratikkamatkalla, makasin sohvalla enkä ihan oikeasti jaksanut edes nostaa kättäni, töissä oli vaikea keskittyä kuuntelemaan puhetta tai muistaa yhtään mitään.

Tähän kaikkeen verrattuna raskauden aiheuttamat ongelmat ovat siis tuntuneet aika siedettäviltä. Vasta nyt väsymyksessä alkaa olla samaa tuntua kuin ennen vähintään muutamana päivänä kuukaudessa. Hartiat ovat toki tosi jumissa, mutta niin ne ovat olleet minulla monesti muulloinkin.

Lisäksi nyt tietää, että tätä jatkuu rajallisen ajan, ja ihan oikeasti myös auttaa, kun tietää että kipua ja hankalaa oloa aiheuttaa lähinnä kohdun ja lapsen kasvaminen. Ne ovat kuitenkin aika mukavia syitä.

Hyvinvointi Terveys Raskaus ja synnytys

Kliseitä raskaudesta

Raskauteen liittyy aika paljon stereotypioita, ja pakko myöntää että näitä odotin itsekin.

Pahoinvointi

Tästä kysyvät ihan kaikki, edelleen, ja moni tuntuu unohtavan että yleensähän se nyt kuitenkin on alkuraskauden pahoinvointia. Mutta ei, minua tämä ei ole kovinkaan paljoa vaivannut. Aluksi huomasin, että iltapäivän kahvikupillinen kannattaa jättää juomatta, niin ei sitten kotimatkallakaan tule yhtään huono olo. Aamuisin ei ole ollut minkäänlaista pahoinvointia. En ole oksentanut kertaakaan.

Hormonihöyryt joiden takia itkettää kaikki mahdollinen

En oikein uskonut tähän, mutta jossain vaiheessa huomasin itkeväni katsoessani SuomiLovea. Ja minähän en ole mikään herkistelijä. Ekan näytteen hormonilääkkeiden voimasta sain toki jo kesällä ekan lääkityksen alkaessa, kun aloin itkeä koska veljeni halusi tehdä juhannukseksi eri ruokaa kuin minä. Ja alkuraskaudesta kyllä kiukutti noin viikon ajan aikalailla kaikki.

Mutta liittyisiköhän tämä nyt siihen, että eri ihmiset reagoivat muutenkin hormonivaihteluihin eri tavoin? Toisethan itkevät jo kuukautisten takia tosi usein, minä en juuri koskaan. Nyt olen taas päässyt itkuherkkyydessä ihan normitasolle ja ainoa huomattava muutos on se, että pikkuvauvat herättävät tavallista enemmän tunteita. En tosin tiedä liittyykö se hormoneihin vai vain siihen, että aihe on niin ajankohtainen.

Mieliteot

En ole havainnut ainakaan vielä mitään normaalista poikkeavia mielitekoja. Kaikkea kiellettyä toki tekee mieli, mutta kyllähän loppukesän verenpaineen nousun aikanakin teki kamalasti mieli sipsiä ja lakritsaa, kun tiesi ettei saa syödä niitä. Synnärille olen jo tilannut kavereilta toimituksen graavilohta, kylmäsavulohta tai sushia. Jos nyt jotain pitäisi keksiä, niin hedelmiä ja heldelmämehuja on tehnyt mieli.

Väsymys

Voi KYLLÄ. Alusta asti eikä helpotusta näy. Hemoglobiinin alhainen taso ei auta.

Lihominen

Viimeisimmässä tarkastuksessa paino oli edelleenkin noussut vain hiukan yli kolme kiloa ja terkkari sanoi, että syö ihan mitä huvittaa. Siitä on nyt kolmisen viikkoa, enkä ainakaan vielä huomaa minkään muun kuin mahan kasvaneen. En, vaikka olen vetänyt oikein urakalla laskiaispullia, juustoa ja pizzaa.

Selkäkivut

Joo, on. Mutta niin on kyllä melkein aina muutenkin. Ongelmia on tuottanut erityisesti jatkuva sairastelu ja tammikuussa ilmaantuneet supistukset, joiden takia liikuntaa on ollut hankala harrastaa. Mutta toisaalta kun endometrioosi ei vaivaa, kaikki muu tuntuu aika pieneltä.

Shoppailu

Ilmeisesti se kuuluu vähän niin kuin asiaan, että tulevat äidit sekoavat ja tekevät kaikenmaailman hankintoja, haalivat söpöjä vaatteita ja ties mitä ”ihanuuksia”.  Mä olen huomannut raskauden herättäneen itsessäni vain entistä kulutuskriittisempiä puolia ja halua harkita tavallistakin tarkemmin, mihin rahani pistän. Ja toisaalta ihan vaan haluttomuuden tehdä hankintoja.

 

Perhe Raskaus ja synnytys