Miltä tuntuu päästää itsensä reissussa sokerikoukkuun ja rapakuntoon?
No aika paskaltahan se tuntuu. Mutta kun kyntää hetken maata turvallaan, osaa taas arvostaa tukevaa pystyseisontaa paremmin. Öhm, tai jotain. Kaikenlainen lenkkeily-jumppailu-hikoilu on iso osa mun elämää ns. normaalissa arjessa. Suomessa oli normaalia hyötyliikkua 40-60 km pyörällä/kävellen ja lisäksi käydä 5-9 ohjatulla tunnilla kuntokeskuksessa (kahvakuulaa, spinningiä, joogaa, venyttelyä, melkein kaikki käy), lenkkeillä kävellen järviä ympäriä […]