
herkku chia-vanukas
Olen jo pitkään tehnyt yleensä iltaisin itselleni chia-vanukkaan iltapalaksi ja ajattelin jakaa ohjeen tänne blogin puolelle myös. Chia-vanukas menee todellakin herkusta, vaikka se ihan super terveellinen onkin. Vanukas on helppo valmistaa ja sitä voi tehdä vaikka parinkin päivän annoksen kerralla. Tarvitset vain chia-siemeniä ja esim mantelimaitoa. Lisukkeeksi sopii melkein mikä vain. Hedelmät, marjat, siemenet, pähkinät, […]