Oma kehu haisee kun oma hiki haisee
Oman suoritustason paraneminen on ehkä se juttu, joka mut koukutti cross trainingiin. On ollut siistiä, miten kehitys on ollut… a) alussa nopeaa, näin ollen kovin palkitsevaab) vaivihkaista! Yksi liike kehittää toistakinc) mitattavaa. Suuremmilla painoilla, enemmän toistoja, lisää kierroksia, nopeammin, korkeammalle. Onneksi tämä urheilullisuus on niin uutta, että osaan olla fiiliksissä kaikesta pienestä ja välillä vähän […]