Rakkausriippuvainen – Rakkausaddiktoitunut

En ollut aiemmin kuullut kyseistä termiä/luokitusta, mutta luettuani rakkausriippuvaisuudesta enemmän, huomasin joidenkin kohtien sopivan myös itseeni.

”Rakkausriippuvainen on usein kykenemätön pitämään huolta omasta hyvinvoinnistaan, mutta tekee kaikkensa toisten hyvinvoinnin eteen. ” En ole kykenemätön huolehtimaan omasta hyvinvoinnistani, mutta olen huomannut että minun on helpompi motivoitua auttamaan toista ihmistä, tai tekemään toisen ihmisen puolesta jotain kuin tehdä jotain itseni hyväksi.

Rakkausriippuvainen tuntee euforiaa saadessaan tärkeältä ihmiseltä edes hetkellisesti jakamatonta huomiota.” Uskon tämän pitävän paikkansa jokaisen kohdalla joka on päättänyt, että ”hänen vuoksi teen asian X”, kuka sitten tuo X onkaan kyseisessä tilanteessa. X:n ei tarvitse olla ihastuksen kohde, vaan tärkeä henkilö voi olla kuka vaan esim. isä, äiti, perheenjäsen, ystävä jne.

”Riippuvaisella on jatkuva tarve tulla hyväksytyksi ja hän saattaa kärsiä erilaisista itsetunto-ongelmista.” Tämä pitää omalla kohdalla paikkansa. Koen tarvetta tulla hyväksytyksi, mutta vain tiettyyn pisteeseen asti. Lähtökohtaisesti haluan olla pidetty ja hyvä ihminen kaikille, jopa tuntemattomillekin. Paitsi silloin, jos toinen ihminen on osoittanut sanoillaan, teoillaan tai aikeillaan olevansa suoraan sanottuna ”m*lkku”, niin en halua olla missään tekemisissä hänen kanssaan.

”Rakkausriippuvainen uskoo ja toivoo, että joku muu voi tehdä hänestä onnellisen ja kokonaisen, ratkaista hänen kaikki ongelmansa ja pitää huolta hänestä. ” En tiedä voisiko toinen ihminen tehdä minusta kokonaisen, mutta jos pohdiskelen omaa elämäntilannettani niin ainut tapa mennä omassa elämässäni ns. ”eteenpäin”, on löytää toimiva parisuhde, joka on lähes täydellinen. Täydellisyydellä tarkoitan, että parisuhde sisältää partnerin tukemista, yhteistyötä, yhdessäoloa, toimeentuloa ja aitoja tunteita.

Eli vaikka kaipaan läheisyyttä ja olen valmis asettamaan kumppanin etusijalle, niin en usko olevani rakkausriippuvainen, koska tulen hyvin toimeen yksinkin, ilman toista osapuolta. Oma visio/toive tulevaisuudestani taas määrittää/asettaa sen, että tosiaan kun perhettä ei saa yksin, niin ainut tapa saavuttaa se on löytää elämänkumppani, jonka kanssa voi perustaa perheen. Ehkä siis jonain päivänä.

Lähde lainauksille:

Mielipalvelut.fi / Tanja Moring – Seksuaaliterapeutti – ”Rakkausriippuvuus eli rakkausaddiktio – Pakonomainen tarve rakastaa ja tulla rakastetuksi”

Hyvinvointi Parisuhde Rakkaus Syvällistä