Väliaikatietoja: Näin laihdutusprojekti etenee
Muistatteko, kun joku aika sitten suunnittelin laihduttavani sen ylimääräisen kymmenen kiloa? Sain hyviä vinkkejä ja olin kovin motivoitunut. Pidin kuusi viikkoa ruokapäiväkirjaa tai itse asiassa latasin kännykkään MyFitnessPal-sovelluksen, johon merkkasin päivän aikana syödyt ruuat ja nautitut virvokkeet sekä vastapainoksi toki ne liikuntasuoritukset, sukellukset ja lenkkeilyt siis.
Sovellus kertoi minulle joka päivä, että viiden viikon päästä painan sen ja sen verran, jos jatkan samaan malliin. Kaikki näytti hyvältä, ohjelman mukaan paino tippuisi (koska se painonpudotushan on siis silkkaa matematiikkaa, kuluta enemmän kuin syöt) ja olo oli hyvä. Merkkasin joka ikisen suupalan. Söin mahdollisimman terveellisesti, keittelin kasviskeittoja ja jätin oluen kokonaan pois. Pari kertaa nautin muutaman gintonicin, mutta muuten pysyin suunnitellussa ruokavaliossa hyvin.
Mulla ei ole kotona vaakaa ja yritin peilistä tiirailla tuloksia, mutta mitään näkyvää ei kuudessa viikossa tapahtunut, vaikka ohjelma väitti toisin. Tai siis painoa olisi kaiken järjen mukaan pitänyt tippua ainakin kolmesta neljään kiloa.
Joko en osaa käyttää sitä ohjelmaa tai en vaan osaa arvioida, kuinka paljon on desi riisiä, mutta kun pääsin vihdoin puntarille, olin aika järkyttynyt. Ne mahtavat tulokset, jotka kaikesta yrittämisestä ja vaivannäöstä jäi jäljelle: +3kg.
Kiitos ja näkemiin, ei kannata painonpudotus, ei se onnistu. Ei näillä geeneillä. Tai en mä tiedä, mitä muutakaan syyttää, matematiikka kun on loogista ja se toimii aina.
Näiden huikeiden tulosten jälkeen lähdettiin kuukaudeksi Thaimaahan ja ravintolatarjonta on vähän eri luokkaa kuin täällä kuusessa. Ja koska terveellinen ja kevyt ruokavalio ilmeisesti vain lihottaa, niin päätin sitten syödä ihan mitä vain ja juoda ihan mitä vain ja niin teinkin. Ei se ainakaan laihduttanut, joten huomenna alkaa sitten taas se uusi elämä, aloe verat tehosekoittimeen ja pavut likoamaan. Mutta tänään syön sen Fazerin suklaalevyn, jonka ostin Singaporen kentältä.
Ottaahan tää nyt kuitenkin aika paljon päähän.