Tag: Laihdutus

Muistatteko, kun joku aika sitten suunnittelin laihduttavani sen ylimääräisen kymmenen kiloa? Sain hyviä vinkkejä ja olin kovin motivoitunut. Pidin kuusi viikkoa ruokapäiväkirjaa tai itse asiassa latasin kännykkään MyFitnessPal-sovelluksen, johon merkkasin päivän aikana syödyt ruuat ja nautitut virvokkeet sekä vastapainoksi toki ne liikuntasuoritukset, sukellukset ja lenkkeilyt siis. Sovellus kertoi minulle joka päivä, että viiden viikon päästä […]

Painonpudotus on vaikeaa. Sanokoon kuka mitä tahansa muuta, mutta itse en ole lukuisista yrityksistä huolimatta pudottanut koskaan grammaakaan. Paino on toki heitellyt jonkin verran, mutta pääasiassa se on hivunnut ylemmäs ja ylemmäs mitä enemmän täytän vuosia. Ja kuten sanottua, kohta niitä vuosia tulee se kolmekymmentä, ja nyt jos koskaan on kiloista päästävä! Edellisessä postauksessa sain […]

Olen tyttö pieneltä paikkakunnalta, joka tanssii hymyillen
vesisateessa mekon helma hulmuten.

Tykkään nauramisesta, hitaista aamuista, suklaasta, auringonpaisteesta sekä tietysti läheisistäni.

Olen nainen isommasta kaupungista, joka hymyillen
ottaa vastaan päivän arkisen.

Positiivisuus, ystävällisyys ja muiden huomioiminen ovat tärkeitä osia elämässäni. 🙂