Persikkasuukko

smoothie.jpg

Persikkasmoothie virittää kesään. Kevyt ja raikas juoma sopii aamiaiseksi tai välipalaksi. 

Viime kesänä vaihdoin aamiaisen mustikkasmoothieen. Heti herättyä ei yleensä tee mieli syödä mitään raskasta. Minulle voileipäkin on liikaa, ja koska en jaksa herätä aikaisin odottamaan isoa nälkää, smoothie sopii aamuihini täydellisesti.

Jatkoin uutta tapaani talvellakin. Smoothie ja kahvi sopivat hyvin myös pakkasaamuihin. En sairastellut koko talvena, uskon että mustikan antioksidanteilla oli vaikutusta asiaan. Kiitos smoothien, en myöskään myöhästellyt. Juoma on huomattavasti helpompi kiskaista kiduksiin kuin puuro tai mysli.

Mustikkaisen juoman lisäksi en ole kokeillut paljon muita juomavaihtoehtoja, vaikka hankin blenderinkin ihan vain smoothien valmistusta varten. Tästä voisi tulla uusi kesäsuosikkini.

Persikkasuukko

1 tlk säilykepersikoita

250 g vesimelonia

8 pakastemansikkaa

Poista vesimelonista siemenet ja pilko meloni paloiksi. Lisää kaikki aineet tehosekoittimeen tai soseuta seos sauvasekoittimella. Nauti heti.

Vinkki: Laita kaikki aineet yöksi jääkaappiin ennen smoothien valmistamista.

Valmistusaika: 3 minuuttia

Koti Ruoka ja juoma

Guacamole

guacamole.jpg

Meksikolainen guacamole sopii naposteltavaksi nachojen tai vihannesten kanssa. Valmistaminen on naurettavan helppoa. 

Sitrushedelmän ansiosta avokado ei tummu, kuten salaateissa. Limen mehu antaa makuun potkua.

Guacamole

2 avokadoa

1 sipuli

1 tomaatti

1 limetti

1/4 tl suolaa

1/4 tl mustapippuria

Halkaise avokado, poista siemen ja koverra liha irti kuorista.

Pilko sipuli ja tomaatti hienoiksi kuutioiksi. Soseuta avokado haarukalla ja sekoita siihen kasvikset. Purista joukkoon yhden limetin mehu. Mausta.

Anna guacamoledipin maustua jääkaapissa puolisen tuntia ennen tarjoilua.

Milloin: Kun himoitset pikkusuolaista ja haluat vaihtelua dipille

Vinkki: Varmista että avokado on kypsä. Tunnistat kypsän avokadon siitä, että se tuntuu hieman pehmeältä kapeimmasta kohdasta puristaessa. Kanta lähtee helposti irti.

Valmistumisaika: 40 min

Koti Ruoka ja juoma