Kun urheilu ei tuekaan hyvinvointia
Toisaalta jos on omaksunut jo nuorena ajatuksen, että tekeväinen ihminen on hyvä ja arvokas ihminen, voivat päivät jolloin ei saakaan mitään aikaiseksi saada olon, että on ihmisenä aivan pohjasakkaa. Tällöin on myös vaikeaa todella pysähtyä ja levätä, koska aivot syöttävät jatkuvalla sykkeellä ajatusta siitä, että lepokin tulisi jotenkin ansaita. ”Kunhan teen nämä asiat niin sitten voin istahtaa” tai ”kyllä haudassa sitten ehtii levätä”, ovat molemmat yleisiä, mutta loppuviimein aika myrkyllisiä sanaparsia – siinä missä liike on lääke, on myös lepo ja lempeys itseä kohtaan lääke