tunne-elämän EA-taidot
Viitaten edelliseen kirjoitukseeni, että olen lähtenyt selvittämään tunne-elämääni, niin sattumalta aiheeseen liipaten osui silmiini eräs TED -konferenssi video. ”Miksi meidän kaikkien kannattaisi harjoitella tunne-elämän ensiapua.” Siinä (videossa) osuvasti psykologian asiantuntija kertoi huvittavan vertauksen, että jos vahingossa viillät itseäsi sormeen, niin et sinä ala viiltelemään lisää ”HA-HA, siitäs sain, vielä vähän tuosta ja tuosta” niinkuin ehkä ajatuksillamme itseämme […]