Kun valittaa vähemmän jää aikaa kaikkeen muuhun

kuten esimerkiksi mahdottoman ihanaan herkutteluun mm. auringon paisteella, ystävien seuralla, pitkällä brunssilla, kiireettömillä kahvihetkillä, ja mangokermarahkalla. (Rainbown kermarahka+mango-piltti on tai-vaal-lis-ta)

nautinto.jpg

Viimeisiä päiviä hikoillaan salilla jalkasarjojen merkeissä. Hymyilyttää ja jännittää. Olen kuitenkin saanut kaiken järjesteltyä niin, että seuraavat viikot menevät hyvin. Tiedän sen. Kun jättää turhan valituksen ja voivottelun pois, voi keskittyä elämiseen. Hullua, että tarvitsi taas käydä tämä prosessi vaikeimman kautta läpi ymmärtääkseni sen, minkä jo tiesinkin.

Valoa tulvii vastapestyistä ikkunoista eikä pölyhiukkasiakaan lentele enää miljoonia, sillä olen pyrkinyt touhuamaan kaikkea sellaista nyt, mitkä eivät leikkauksen jälkeen ole niin helppoja toteuttaa. Kotia kevät kuntoon. Kuviakin voisin laittaa joku hetki.

Mietin tyyliasioitakin kun inventoin vaatehuonettani ja keräsin talvirojuja pois. Huomasin, että olen viettänyt 2 viikkoa urheilukamoissa tai työvaatteissa. Se ei ole ehkä tyylillisesti kovinkaan chic, mutta olen elämäni kunnossa! Kuka sitä kaaritukia ja kiristäviä farmareita jaksaisi alkaa vaihtamaan kun voi työmatkalta suoraan pinkaista salille, ovathan urkkakamat jo niskassa valmiiksi.

Ruokapuoli tuottaa minulle haasteita. Vatsani reagoi voimakkaasti viljoille. Olen joutunut hienosäätämään hiilareiden kanssa ja etsimään ne tuotteet, joista vatsa ei hermostu. Niistä minulla onkin jo postaus valmiina, jahka saan kuvat kasattua niin ropsautan megapostauksen ruokavaliosta.

Voikaa hyvin. Minäkin voin!

Hyvinvointi Mieli

Haluaisin olla se korkokengillä kävelevä tyttö

Vaan en ole, en seuraavaan kuuteen kuukauteen. Enkä ole ensisyksynä liikunnanohjaajaopiskelija kireissä trikoissaan ja innoissaan ottamassa vastaan kaikkia uusia lajeja, joissa kroppansa haastaisi.

kirkko.jpg

Voi Perkele! Leikkaus lähenee ja stressikerroin kasvaa. Näen unia joissa herään väärä jalka leikattuna, jalka amputoituna tai jalka täysin käyttökelvottomana. Ne on niitä rentouttavia unia ne. Minua jännittää ihan älyttömästi! Terveydenhuollon- ja kuntoutuksen ammattilaisena tiedän pitäisi tietää, että voin luottaa siihen, että kaikki menee hyvin. Järjellä ei vaan ole tässä jännitysnäytelmässä jalansijaa.

3kk syväkyykkykieltoa, 6vko juoksukieltoa. Siinäpä seuraavat tärpit. 

Tänä keväänä en:

*osallistu pääsykokeisiin

*rullaluistele

*fiilistele kevään tuloa merenrannassa juosten

*aloita kesätöitä jo toukokuussa

*fillaroi

Sen sijaan tänä keväänä:

*aloitan lihasharjoittelun nollasta

*opettelen elämään uuden ristisiteen kanssa

*teen pitkiä toistosarjoja ilman vastusta tai jos oikein hassuttelen niin kuminauhan kanssa

*itken kohtaloani ja paskaa elämää

*etsin eväät, joilla uusi hieno polvi saadaan optimaaliseen kuntoon ja loppu tyttö siinä sivussa

Sillä ei mulla oikeasti ole mikään hätä. Nyt vaan siltä tuntuu. Pääsykokeitakin tulee uusia, ensivuonna. Sen sijaan focusoin itseni elämäni keskipisteeksi ainakin kuukaudeksi kun työkään ei vie aikaa vuorokaudesta.

Tämä oli minun valitusvirteni. Se alkoi tästä ja loppui tähän. Nyt alkaa aikakausi joka on vain nousujohteinen!

tolikka.jpg

Kuvat on sunnuntaiselta juoksentelulta pitkin keväistä Kalliota.

Keep going girls <3

xoxo, Saara

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli