
Elämänmuutos
Terve taas! Kuten ekassa postauksessani nopeasti mainitsin, aloitin parisen viikkoa sitten Fitfarmin valmennuksen. Tavoitteenani on pudottaa parin vuoden aikana kertyneitä ”parisuhdekiloja” ja lisätä omaa hyvinvointia, terveyttä ja oppia taas syömään ja liikkumaan säännöllisesti ja oikein. Olen lapsesta asti harrastanut liikuntaa eri muodoissa, ratsastuksen ollessa kuitenkin aina se ykkösjuttuni. Kuntosalilla olen myös käynyt aina ajoittain, mutta […]