I <3 talvi

Minä olen aina rakastanut talvea! Olen syntynyt keskellä talvea, että liekö sillä olevan vaikutusta asiaan.. minusta yksi parhaimpia asioita on kunnon pakkanen ja kenkien alla narskuva pakkaslumi! Ai että <3 

Oon siitä ehkä hieman erikoinen tyyppi, että jos pitäisi valita kunnon luminen pakkaspäivä vs hellepäivä, niin valitsisin sen pakkaspäivän! En koskaan ole erityisemmin välittänyt helteistä, pidän kyllä kesästä mutta mulle riittää sellainen +20 oikein hyvin, vihaan hikoilua ja seisovaa ilmaa. Silloin kun on helleaalto yllä sitä on kokoajan vähän nuutunut ja väsynyt. Hellettä et pääse pakoon vaikka mitä tekisit tai pukisit päälle.Sen sijaan kunnon pakkasella se on vain pukeutumiskysymys että kuinka tuolla ulkona tarkenee!  

IMG_20180119_112032-01.jpeg

Tänä vuonna panostin ulkoilemaan ja ostin kunnon untuvatakin itselleni. Eipä ole ollut kertaakaan kylmä, eikä pikkupakkasella eikä plussakeleilläkään kuuma! Miksen ole aikaisemmin tajunnut ostaa kunnon takkia itselleni?!

Manchesterissa olin kaukaa viisas ja ostin itselleni kahdet hyvät talvikengät, mustat nahkasaappaat sekä timberlandin perus keltaiset kävelykengät. Niillä on kohta kaksi talvea tallattu ja edelleen ovat hyvät!

eilen oli kyllä melkoinen lumimyrsky, tuuli vähän joka suunnasta ja lunta  tuli ihan kiitettävästi lisää.  On muuten melkoisen hyvä käsitreeni työntää vaunuja tuolla umpihangessa 😉

IMG_20180124_152428.png

lumimyrsky olikin hyvä tekosyy viettää loppupäivä villasukat jalassa ja hassutella Minin kanssa! 

IMG_20180124_182143.png

-Laura

Suhteet Oma elämä Mieli Ajattelin tänään

Uuden vuoden lupaukset

En ole koskaan tehnyt uuden vuoden lupausta. Niinpä. Nyt on siis korkea aika..

Tosin en tehnyt uutena vuotena tätä lupausta vaan syntymäpäivänä. Kolmekymmentä pärähti mittariin niin että heilahti, ja pohdin ettei tästä nyt enää ainakaan nuoremmaksi tulla joten nyt on korkea aika ottaa itseään niskasta kiinni ja panostaa omaan hyvinvointiin!

Tuumasta toimeen siis! Tein listan mihin kaikkeen haluan ja aion panostaa:

1: Liikunta
-haluan taas kymppikilsan juoksukuntoon. Mikä ihmeen laiskuus iski ihmiseen kun jostain syystä jäin sohvalle lenkille lähdön sijaan..
Crossfitiin ei valitettavasti mulla näin äitiyslomalla ja pian kotihoidon tuella ole varaa, mutta pystyy sitä treenaamaan kotonakin ja ihan tavallisella salillakin.

PSX_20180123_232147.jpg

 ennen lenkkiä vs.lenkin jälkeen

2: Ruoka
-itsetehty kotiruoka on kaikista parasta ja meillä ei onneksi eineksiä ole koskaan näkynyt. Nyt vaan tarvitsee paljon enemmän kasviksia ruoanlaittoon ja Ollaankin aika hyvin jo vähennetty lihan valmistusta ja korvattu sitten kasviksilla, tulee muuten tajuttoman hyviä kun vaan uskaltaa kokeilla ☺

3: ihon hyvinvointi
-mitäs jos vaikka hankkisi kunnolliset tuotteet ihon hoitoon ?! Vinkkejä otetaan vastaan pintakuivan ihon hoidosta!

4: vähemmän aikaa somessa/ruudun ääressä
-kun pistää puhelinen sivuun niin huomaa mitä tapahtuu ympärillä. Jotenkin olen kyllästynyt elämään ”ruudun läpi”.  Silloin kun Mini on hereillä niin silloin ei mikään some voi olla tärkeämpää kun leikkiminen. Kyllä  fb ja Insta voivat odottaa!

Onkos muillakin vastaavanlaisia lupauksia vuodelle 2018?

 

-Laura
 

Suhteet Oma elämä Hyvä olo Liikunta