Timmiin kuntoon yhdellä liikkeellä?
Siis mitä ihmettä, timmiin kuntoon yhdellä liikkeellä? No kyllä vaan, ja kun kyse on sykettä nostavasta ja raskaasta liikkeestä, niin tämä on varsin mahdollista. Kyse on tietenkin burbeesta, joka on ihan mieletön, mutta raskas liike eri variaatioineen, ja koska burbee -liikkeellä kohdistat treenin koko kroppaan, niin timmi vartalo on taattu. Mieletöntä, eikö? Tämä treeni […]