Tällä treenillä rasva palaa!
Tällä treenillä annetaan rasvalle kyytiä, jes! Monille tämä treeni voikin jo olla kovinkin tuttu juttu, mutta itse käytän tätä treeniä aika useastikin, varsinkin kun olohuoneessani on kuntopyörä. Onko yhtään helpommaksi liikkuminen tehty hei? 🙂 Kuntopyöriä löytyy jokaisesta kuntosalista ja sen vuoksi tämä on helppo tehdä, kun pyörän selkään voi hypätä koska vaan, vaikka […]