Älä lannistu

Mainitsin perjantaina eräälle sukulaiselleni että tulen lauantaina aamulla käymään, kunhan olen käynyt salilla ja sen jälkeen laittautunut kotona. Ensimmäinen reaktio oli ”Käytkö sinä muka jossain kuntosalilla?”. Ei kovin kannustavaa. Onneks vieressä oli äiti kuka pelasti tilanteen eikä vähätellyt. Älkää ymmärtäkö väärin, itsekin vitsailen asioista ja usein ironian kautta syntyvät parhaat jutut, mutta mielestäni on väärin lannistaa ihmisiä. Onko se sukulaiseltani pois jos minä käyn kuntosalilla? Jos minä haluan pitää itsestäni huolta enkä ostaa vain vaatteita, jotka saavat minut näyttämään vähemmän lihavalta. Myönnän, en ehkä näytä tyypilliseltä fitnessbeibeltä (haha, kaukana siitä), mutta ei se anna syytä silti dissata toista ihmistä.

Onnekseni en ota tuollaisia puheita sinällään itseeni, vaikka ne vähän ärsyttävätkii. Tuon perjantaisen tapahtuman käänsin salilla treeniraivoksi, jonka avulla treeni kulki kuin itsestään. Ja näin aion tehdä myös jatkossa jos joku epäilee urheilullisuuttani. Ajattelen myös että vaikka kuinka tekisin itsestäni huvittavan kuntosalillla, on se silti parempi kuin tehdä itsestäni huvittava sohvan uumenissa!

Hyvinvointi Liikunta Mieli

Minne katosi päivät?

Tänäänkö muka jo torstai, älkää huijatko! Viikko on vilistänyt ohi niin hurjaa vauhtia ettei meinaa perässä pysyä. Viikonloppuna sain vieraakseni ystäviä kotiseudulta ja naurua, ääntä ja hauskanpitoa riitti maanantaihin asti, jolloin tytöt suuntasivat takaisin Karjalan kunnaille. Tiistaina menin pitkästä aikaa iltavuoroon (11-18.39), jonka jälkeen kotihommat hoidettuani kaaduin sänkyyn, ei en nukkumaan, vaan väsyneenä pyörimään pariksi tunniksi..

Keskiviikkona eli eilen tapasin ystäväni kidu.. ei kun siis porrastreenin merkeissä. Käytiin juoksemassa (suomeksi siis omalta osaltani raahustamassa) Malminkartanon jätemäen (opin että stadilaisittain se on kai Maltsun jättäri) portaita kolme kertaa ylös ja palauteltiin nousujen jälkeen kävelemällä hiekkatietä alas. Portaissa on 426 porrasta ja voin kertoa että kerta kerralta niiden määrä tuntuu vähintään kaksinkertaistuneen. Uudet porrastreffit on sovittu maanantaiksi ja kuulemma tällä kertaa mennään neljästi ylös, huh huh.

Tänään kävin palauttavalla lenkillä vähän sauvakävelemässä, juosten ylämäet ylös sauvojen kanssa. Tuloksena on huomenna kipeät jalat tai sitten todella kipeät jalat, että se siitä palauttavasta.. Hoitelin myös kaikki rästiin jääneet sähköpostit, joita oli kahden päivän aikana kertynyt jo 20, mutta nyt sekin urakka on ohi ja voin keskittyä oleelliseen, eli Sinkkuelämän katsomiseen. Ostin itselleni joululahjaksi kaikki tuotantokaudet ja niitä tässä on nyt sitten katseltu puoleen väliin.

Mutta nyt vielä tiskikoneen tyhjennys ja sitten unten maille.

Suhteet Oma elämä Liikunta Mieli