Tag: terveys

  En nyt puhu kakasta (jostain syystä mun mielestä Papun kakka ei haise, Miehen mielestä HAISEE)  vaan neuvolan esitteistä. Täytyyhän optimitoimintaa suositella, mutta ekoemon ärsytyskynnyksen ylittävät hajuttomat ja mauttomat normiäidit, jotka esitteiden kuvissa nauttivat aamiaisella pelkkää Valiomaitoa ja porkkanaa ja reippailevat punaposkisena vaunulenkillä (anteeksipyyntöni malleina toimineille – ja kyllä minäkin tykkään vaunulenkeistä..). kuva:Flickr/CC/NatalieMaynor Suositusten mukainen […]

Kaalinlehtiä jo hehkutinkin, mutta tässä muutama muu kotikonsti synnyttäneen vaivoihin. Hiivatulehdus vaanii, kun jälkivuotoa pitää viikkokaupalla pyydystää siteisiin. Puuvillaiset tai bambuiset kestositeet hautovat vähemmän. Niitä saa mm. Ekolosta, Ruohonjuuresta ja Myllymuksuilta. Itse jostain syystä muistin siirtyä niihin vasta kun hiiva jo ilmoitteli tulostaan. Hoitona käytin kamomillateetä sisäisesti ja ulkoisesti (tätä myös teelusikka päivässä vauvan vatsavaivoihin), […]

Sektiosta toipuessa ilon aiheita ovat mm. nämä:  – 50 m kävely pihalla auringossa – Burana 600:n vaihto 400:aan (viikon lääkepöhnä yleensä lääkkeitä välttävälle alkaisi riittää) – jaksan nostella Papua varmemmin – suoli toimii normaalisti, vihdoin – keho tuntuu palautuvan – leikkauksesta ei jäänyt traumaa – imetys sujuu   Teki hyvää listata nämä.

Ihan lyhyt ”ekoemo tykkää ja suosittaa” -postaus: Imetyksen ensipäivinä rintojen turvotessa huippua on kaali ulkoisesti käytettynä 8) Viime yönä hipsin jääkaapille puoli neljän aikaan kun Papu ei ollut hereillä tyhjentämässä maitolastia. Luomukaali jääkaapista, vähän kuppikoon tuunausta, kylmät lehdet rintsikoiden sisään ja – AH helpotusta! Kaalin on todettu lievittävän tulehdusta ja turvotusta. Kokeilkaa vaikka. Käy myös […]

Tiesitkö, että margariinin kemiallinen rakenne on molekyylin päässä muovista? Tai että aurinkorasvat eivät suojaa syövältä, estävät D-vitamiinin imeytymistä ja jotkut niiden ainesosista häiritsevät hormonitoimintaa ja hävittävät koralleista värin? Tiesin pitkään Nora Shinglerin kirjan Marjoja ja maskaraa (2011) olemassaolosta. En haalinut sitä käsiini, koska kuvittelin jostain kumman syystä, ettei siinä ole mulle uutta infoa. Jepjep. kuva: www.kemikaalicocktail.fi Vaikka […]

Jälleen asia, josta asiantuntijatkin kiistelevät, ja itse ei voi olla varma ketä uskoa. Monissa Euroopan maissa suhtaudutaan asiaan vakavammin, Jenkeissä tehdään sillä bisnestä, Suomessa ollaan aika hys-hys. Parasta olisi ehkä ottaa varman päälle, mutta toisaalta ei halua kuulua foliohattu-hysteerikkoihin, joiden elämä alkaa pyöriä riskien välttämisen ympärillä 😛 Kyse on siis säteilystä, jolle altistumme. Jonka määrä on noussut […]

Siellä se oli. Uimahallin porealtaassa, kun poreet loppuivat ja kaikki muut lillujat poistuivat toisiin altaisiin. Kelluin selälläni lämpimässä vedessä ja tuijottelin katon tähtikuvioita hämärässä nurkkauksessa. Stressittömyys. Rentous. Kehon keveys. Näitä olin kaivannut. Ja kaipaan nyt kun uimahallikäynnistä on jo kolmisen viikkoa. kuva: Flickr/CC/Yorick_R Stressi ja sen helpottaminen ovat pyörineet mielessäni viime viikot. Sama teema tuntuu […]

Näillä etuliitteillä kutsutaan monenlaisia terapioita ja hoitoja. Itsellä on koulutusta yhdestä ja kokemusta asiakkaana lukuisista. HelloAochi pohti jokin aika sitten bakteerikammoa ja sitä, kuinka on parempi altistaa lapsia flunssille ja kohottaa heidän vastustuskykyään. Aihe herätti vilkasta keskustelua, myös mm. allergioista ja oli pakko kertoa kommenteissa oman allergiani häviämisestä vyöhyketerapialla. Siispä täälläkin: Heinäallergiani alkoi 9-vuotiaana ja kehittyi pikkuhiljaa […]

”Ruoka olkoon lääkkeesi.” Hippokrates kehotti lääkitsemään itseään ravinnolla ( ja tuskin tarkoitti tunnesyömistä..). Vitamiinien, hivenaineiden sen sellaisten sairauksia ehkäisevien/terveyttä ylläpitävien lisäksi on muitakin syitä katsoa mitä suuhunsa pistää. Torjunta- ja säilöntäainevapaa ravinto lienisi parasta ainakin äidille ja masuasukille, ja monet heräävätkin luomukuluttajiksi raskausaikana. Kemikaalialtistukssta ja hormonihäiritsijöistä voi katsoa hyvän dokkarin vielä 5 päivää Areenasta: http://areena.yle.fi/tv/1836393 (mutta varoituksen […]

Kaikenlainen mittaaminen on aina vähän ärsyttänyt minua. Synnytystoivelistaani olen kirjannut toiveen, että mittaamista tehtäisiin mahdollisimman vähän (sydänkäyrä ym..) ja minulta huomaamattomissa. En ollut superinnoissani neljästä ultrasta kahden sijaan. Olen arvostanut kokemusta enemmän kuin tutkimusta ja tilastointia. En tarkoita, ettei tutkimusta kannattaisi tehdä, mutta usein sille laitetaan vähän liikaa painoarvoa asiassa kuin asiassa. Muutama viikko sitten […]