Tag: Uni

Unta yritetään edelleen saada pidemmäksi, mutta unikouluteemasta on palattu ihmettelemään Papun vatsaoireita. Jo monta kuukautta sitten pohdin, voisiko pitkät iltaitkut, puklailut ja inho selällään oloa kohtaan johtua refluksista. Mutta neuvolassa ja netissäkin toisteltiin refluksin aiheuttavan oksennuksia ja hidasta kasvua. Papu kehittyi nopeasti ja pluskäyrällä, joten epäily jäi sikseen. Maito ja muna karsiutuivat mun ruokavaliosta ja […]

Lempeä unikoulu. Eli oikeastaan täysin uusiksi pistetty päivä- ja yörutiini. Takana 10 päivää ja yötä. Edistyykö? Öö. Osin kyllä. Elizabeth Pantleyn kirja Pehmeä matka höyhensaarille on ollut oppaanamme. Vauvojen unikouluttamisessahan on monta koulukuntaa mutta käännyimme Höyhensaarten puoleen, koska meistä huudattaminen ei vaan tunnu hyvältä idealta ja tassuttelukin tuntuu tämän suuritarpeisen herkkäunisen lapsen kohdalla mahdottomalta (menisi […]

Kuten huomaatte (mikäli joku vielä näitä tekstejä lukee), blogi on ollut hiljainen. Olen ollut nukkumassa. Tai tarkemmin ottaen valvomassa ja unikouluttamassa Papua. Ja torkkumassa silmät auki tai yrittämässä nukkua. Meneillään on Elizabeth Pantleyn ”Pehmeä matka höyhensaarille”-opuksen avulla koottu uniohjelma, lempeä unikoulu. Eka 10 päivän kokeilujakso. On ollut onnistumisia ja takapakkeja. Onnistumiset: – päivärytmi säännöllistynyt, päiväunet […]

Loma oli osin raskas mutta antoisa. Vaihtelu virkistää ja kotiin on kiva palata. Reissussa Papu oppi kaksi uutta asiaa: kääntymään mahalleen ja nukahtamaan sänkyyn! Mahalleen on menty monesti aiemminkin vahingossa, mutta nyt Kuusamon mökin lattialla taito otettiin haltuun. Nykyään se on hups vaan kun ukkeli on jo toisin päin, toistuvasti. Kaveri on taidosta innoissaan, ja […]

Uupumusta seuranneen hieman virkeämmän jakson (kävin jopa jumpassa!) jälkeen uuvuttaa taas tosissaan. Papu on ruvennut heräämään tiuhemmin öisin. Aamuyöstä tankataan 1-2 h välein… Päivällä on paljon touhotettavaa, joten Papu malttaa syödä lyhyempiä aikoja ja nekin yleensä huijaten (mun pitää samalla kävellä, hytkyä jumppapallolla tms..). Yöllä sitten tankataan. Ja kasvaahan tuo kovaa vauhtia, maito ei taida […]

Yökukkumiseksi – ja päivänukkumiseksi – on mennyt. En tiedä kummasta alkoi, mutta toinen johtaa toiseen. Ilmeisesti tää on nyt sitä totuttelua ja valmistautumista hereillä oloon epätavallisina aikoina. Nykyään käy usein illalla niin, että menen sänkyyn muka väsyneenä ja tulen 0,5-1 tunnin päästä virkeänä pois. Sen jälkeen valvon pari tuntia ja alkaa väsyttää uudellen, sitten vasta […]