Tag: hyvinvointi

Olen päättänyt ottaa itseäni niskasta kiinni ennen kuin vaivun masennukseen. Olen tällä viikolla nähnyt ystäviä edes jonkun verran, käynyt kaupassa ja jopa käyttänyt viimeiset pennoseni kampaamokäyntiin. Pelkästään hiusten leikkauttaminen piristää yllättävän paljon. En voi käsittää miten ihminen voi nukkua näin paljon. Parina päivänä olen herännyt vasta viideltä, ollut joitain tunteja hereillä ja mennyt takaisin nukkumaan. […]

Kesäloma on alkanut ahdistuneissa fiiliksissä. Mikään yksittäinen asia ei ahdista, vaan lähinnä se ettei ole mitään. Ei ole koulua, ei töitä, ei rahaa. Aamulla herääminen tuntuu todella raskaalta ja nukunkin joka päivä pitkälle iltapäivään. Kun lopulta pääsen ylös, istun koko illan yksin kotona enkä saa itsestäni mitään irti. Tuntuu ettei ole energiaa mihinkään, vaikka en […]

Päätin nyt ainakin loppukesän pitää taukoa deittailusta. En muista olenko jo aikaisemmin tätä maininnut, mutta olen jopa poistanut itseni Tinderistä. En siis pelkästään poistanut sovellusta puhelimestani, vaan tilini sovelluksesta. Päätös, joka on aiheuttanut valtavaa mielenrauhaa. Joten nyt kun ei tarvitse enää miettiä miehiä, voin jälleen keskittyä täysillä itseeni. Ja aloitin itseni soimaamisesta, sillä olen ollut […]