Tag: Traumat

Silmät kiinni, älä mieti, se on kohta ohi. Kroppa kramppaa, laittaa vastaan, en pysty, en halua. Kädet visusti silmille. Älä itke. Kyyneleet puskee väkisin ulos. En pysty enää pidättämään. Tunnen kuinka ne täyttää silmät ja alkaavat valumaan sormien välistä pitkin poskia. Tuntuu että tukehdun. Tuska repeää. Huutoitken. Saatana että vihaan sinua! Se tulee suoraan sydämestä. Kunpa voisin […]

”Perheen ja suvun niin kutsutut mustat lampaat ovat itse asiassa sukupuun vapauttajia, uusien teiden etsijöitä. Sukupuun jäsenet, jotka eivät sopeudu perhesysteemin sääntöihin ja traditioihin, he, joita kritisoidaan, jotka torjutaan, ovat heitä, jotka ovat kutsutut vapauttamaan suvut toistuvista tarinoista, jotka turhauttavat kokonaisia sukupolvia. Mustat lampaat, he, jotka eivät sopeudu, he jotka kapinoivat, korjaavat ja puhdistavat, luovat […]

Eihän meistä kukaan voi valita lähtökohtiaan mihin synnymme. Emme perhettä, kasvatusta tai lapsuutemme ilmapiiriä. Mutta meillä jokaisella on aikuisena mahdollisuus muuttaa elämämme kulku. Jos vain tiedostamme ja uskallamme ottaa sen askeleen. Monet  meistä kantaa mukanaan monen sukupolven takaista taakkaa, ylisukupolvista traumaa. Sen taakan kantaminen päättyy vasta kun joku on tarpeeksi rohkea ja tietoinen käsittelemään sen. […]

Tein todella kauan sitä, että yritin peittää jos minua alkoi ahdistamaan tai joku pelko koitti tulla päälle. En halunnut näyttää olevani heikko. Kauan se johtui myös siitä, etten halunnut huolestuttaa lapsia. Pidin itseni kasassa kynsin ja hampain lasten läsnäollessa ja illan tullen kun sain lapset nukkumaan, romahdin. Minun piti olla se joka pitää kaiken kasassa, […]

Oliko se niin kamalaa, että se traumatisoi minut? Olinko vain liian herkkä? Miten trauma määritellään? Triggereillä, jotka ampuvat sata lasissa kehostasi ulos? Ahdistavilla tunteilla mitä et pysty hallitsemaan, etkä osaa selittää mistä ne tulevat. Selittämättömillä kivuilla ympäri kehoa. Kehomme muistaa kaiken vaikka mieli olisi unohtanut. ”Trauma tarkoittaa kokemusta, joka ylittää ihmisen kapasiteetin käsitellä kohtaamaansa pahaa.” […]

Aloitin viime syksynä julkaisemaan kirjoittamiani tekstejä Instagramissa ja Tiktokissa. Alussa kirjoituksissani purin lähinnä menneisyyteni kipukohtia ja traumoja. Elin todella kauan parisuhteessa narsistisen ihmisen kanssa ja siitä toipuminen on pitkä ja kivinen tie. Kirjoittamalla olen saanut käsiteltyä paljon asioita ja pysähdyttyä tutkimaan omaa sisimpääni. Kasvumatkani aikana ajatukseni ja tekstini ovat laajentuneet ja muuttaneet muotoaan. Alkuun kirjoittaminen […]