Oletko vapaa ja onnellinen?

Milloin viimeksi…
… annoit itsellesi rakkautta koko sydämesi voimalla?
… nauraa rätkätit välittämättä siitä, mitä muut ilmaisustasi ajattelevat?
… itkit peittämättä kyyneleitäsi?
… päästit irti siitä mikä ei ole sinun vastuullasi?
… luotit siihen minkä tiesit sisälläsi oikeaksi?

 

Lapsuus- ja nuoruuskuvia katsoessa huomaa vaiheen, jossa on lakannut olemasta vapaa ja lentämästä elämän mukana. Tietyssä pisteessä lapsuuden rätkätyskuvat vaihtuvat pitää osata käyttäytyä -koulukuvien hillittyyn olemiseen ja sitten nuoruuden pidättyvyyteen – pian elämän hurma näkyy vain kännipotreteissa.

Jos tämä ei pidä paikkaansa kohdallasi, olen puolestasi todella onnellinen. Minun kohdallani tämä on pitänyt aika hyvin – näihin päiviin saakka.

Miksi me rajaamme itsemme vapauden ja onnellisuuden ulottumattomiin? Miksi arastelemme oman valomme näyttämistä?

Moni on kuullut, että itsensä hyväksyminen ja rakastaminen on tärkeää, mutta harvalla on kokemus siitä, mitä se todella tarkoittaa. Etsimme vastauksia ja hyvää oloa usein itsemme ulkopuolelta. Moni meistä ohjaa toimintaansa uskomusten tai pelkojen kautta. Tai toivoo palavasti hyväksyntää muilta ihmisiltä. Turhaan. Vastaukset löytyvät sisältämme. Vain me itse voimme rakastaa itseämme tavalla, joka mahdollistaa onnellisen elämän.

Teoriassa helppoa, mutta jossain vaiheessa voi tuntua siltä, että tarvitsee oppaan tai tulkin, jotta pysyisi kärryillä.

Onneksi opettaja saapuu kun oppilas on valmis.

Yhden tuollaisen hetken tiesin koittaneen, kun kohtasin kolme vuotta sitten Aaro Löfin. Haastattelin häntä raakaruuasta, mutta samalla tiesin, että hän on paljon enemmän kuin kiinalaisen lääketieteen osaaja, raakaruuan puolestapuhuja, kehon ja mielen tuntija – tuntui, kun olisin kohdannut viisaan miehen, jollaisen jokaisen soisin kohtaavan. En tiennyt, mitä hänestä tulee, mutta tiesin, että se tulee olemaan jotain suurta.

Sittemmin olemme ystävystyneet ja Aaro on taas paljon enemmän: edellisten lisäksi myös kundaliinijooga- ja meditaatio-opettaja sekä elämänvalmentaja, joka tarjoaa myös tantrista ja henkistä ohjausta. Ja edelleen minulla on vahva tunne siitä, että hän on paljon paljon enemmän kuin tittelinsä.

Tunne on vahvistunut entisestään kun olen osallistunut Aaron pitämiin workshopeihin. Tammikuinen Osaatko olla hellä itsellesi –workshopin jälkeen olin niin uudelleensyntynyt, että kirjoitin seuraavan päivityksen:

”Aaahh! On kokemuksia, joiden suuruuden äärellä ammattikirjoittajakin käy sanattomaksi. Tänään sanat vei ystäväni Aaro Löfin ja Tuuli Maaret Maurintyttären Osaatko olla hellä itsellesi –workshop <3
Voi kun KAIKKI tietäis näistä – ja tulevista!
Siksi hehkutan, että helmikuussa alkaa Aaron liki puolen vuoden mittainen kokemuksellinen Vapaa & Onnellinen –koulutus, jonka tiedän jo nyt avaavan ihanan elämäni vieläkin taivaallisemmaksi. Suosittelen aivan koko sydämelläni ja sydämestäni <3 Nähdään siellä <3 ”

Ja nyt, kun tuo Vapaa & Onnellinen –koulutus alkaa tulevana sunnuntaina täällä Oulussa, tiedän odottaa syntyväni taas uudelleen – enemmän minuksi. Ei enempää eikä vähempää, tiedän, että nuo päivät tulevat muuttamaan elämääni.

Tätä ainakin itse suosittelen parhaalle ystävälleni, itselleni, koko sydämestäni. Edessä on mahtava matka, josta tulen takuulla raportoimaan täälläkin <3

Aaro on itse kulkenut pitkän tien tullakseen siksi joka hän on: oppaaksi kunkin omaan sisäiseen totuuteen.

Tässä Aarolta kurssiin liittyen pointteja, jotka resonoivat vahvasti minussa:

”Ihmisen koko elämä muuttuu, kun hän huomaa, ettei pysty nauramaan ääneen, koska ääneen ilmaiseminen pelottaa. Se muuttaa aivan kaiken.”

”Eräs asiakkaani huomasi, että hän ei ole koskaan vastaanottanut hellyyttä. Hän on vain sallinut sen tapahtuvan uskoessaan, että hänellä ei ole oikeutta nauttia, koska se on likaista ja itsekästä. Havahtuminen hellyydelle muutti koko perheen elämän.”

”Olen todistanut lukuisia kertoja, kuinka ihminen ensimmäisen kerran elämässään on hellä itselleen ja antaa itselleen rakkautta. Ja itkee. Aikuiset miehet ja naiset, joille kukaan ei koskaan antanut tilaa ja lupaa olla itselleen.”

”On ihmisiä, jotka eivät edes tiedosta, etteivät uskalla tai osaa nauraa. On ihmisiä, jotka eivät uskalla sanoa ei – samoin heitä, jotka eivät uskalla sanoa kyllä. Harva uskaltaa nauttia itsestään ja lähes jokaisella itsensä kauniina kokemista voidaan syventää.”
 

Jos sisältö kiinnostaa, pohdiskele sydämessäsi, voisiko Vapaa ja onnellinen toimia myös sinulle. Viime kuuleman perusteella mukaan voi tulla vielä ensimmäisen kerran jälkeen.

Ohessa linkki kurssin tiedotteeseen: http://www.aarolof.com/media/Lehdistötiedote,%20Vapaa%20&%20Onnellinen%20-koulutus.pdf
www.aarolof.com