Yksi ärsyttäimmistä asioista kesällä mielestäni (sukkia sandaaleissa käyttävien ihmisten lisäksi siis) on epäsiistit jalat. Hoitamattomat, likaiset ja epäsiistit varpaat ovat erittäin inhottavaa katsottavaa rannoilla ja terasseilla. 

Ratkaisu tähän on yksinkertainen: tee itsellesi jalkahoito kotona. Säästät vaivaa ja rahaa, mutta saat silti upeat varpaat.

Tässäpä siis oma ohjeistukseni kuvineen kesäiseen jalkahoitoon. 

ALOITUS

• Poimi apiloiden kukkia sekä mahdollisesti muita kukkia jalkakylpyä varten. Ruusun terälehdet tai erilaiset yrtit sopivat tähän tarkoitukseen myös erittäin hyvin.
• Laita vatiin lämmintä vettä sekä mahdolliset kukat. 
• Varaa jalkahoitopaikalle tarpeeksi pyyhkeitä.
• Nosta tarvitsemasi välineet käsiesi ulottuville jalkahoitoa varten.

TARVITSET

• Pieniä käsipyyhkeitä (käsipyyhkeen päälle on helppo laskea jalat kylvyn jälkeen jne.)
• Kuorintavoiteen (jos et omista kuorintavoidetta voit tehdä sen itse: sekoita hienoa sokeria/kaurahiutaleita ja esimerkiksi suihkugeeliä/jugurttia sekaisin)
• Kynsilakanpoistoaine (jos sinulla on entisiä kynsilakkoja jäljellä)
• Kynsilakkaa
• Jalkavoidetta (jos et omista erityistä jalkavoidetta, niin voit käyttää hyvin myös vartalovoidetta)
• Vanulappuja (entisten kynsilakan poistamiseen)
• Kynsileikkurit
• Kynsinauhojen hoitoon tarkoitettuja välineitä (valinnainen)
• Jalkojen raspaukseen raspi

1. Ensimmäinen vaihe

• Laita jalat lämpimään kukkaiskylpyyn noin 10 minuutin ajaksi.

2. Toinen vaihe

• Kuorit jalat kuorintavoiteella. Tee tämä erityisen huolellisesti!

3. Kolmas vaihe

• Laita jalat vielä hetkeksi (pari minuuttia) kukkaiskylpyyn.
• Aloita raspaus. Muista raspata kovettumia hellävaraisesti, sillä kovakourainen ja liika raspaus vain pahentaa kovettumia. 
• Leikkaa kynnet.
• Hoida kynsinauhat mahdollisilla kynsinauhoille sopiville tuotteilla. (valintainen)

4. Neljäs vaihe

• Rasvaa jalat huolellisesti nilkkoihin asti. Tämän lisäksi voit myös hieroa jalkoja.

5. Viides vaihe

• Työnnä kynsinauhoja hellävaraisesti taaksepäin. (jos sinulla on kynsinauhojenhoitoon tarvittavia välineitä esim. appelsiinipuutikku)
• Lakkaa kynnet haluamallasi kynsilakalla.

Ja näin, helppo jalkahoito on valmis ja uudet ihanat jalkasi valmiina! 

Kiitokset jalkahoitomallilleni! 🙂