Lentoemännän dietti ohi!

Neljän päivän rankka lentoemännän dietti on ohi! Viimeisen kolmen päivän aikana on ollut hieman pää kipeä ja duunimatkat pyörällä on ollut vähän rankkoja (ei olis varmaan saanut senkään vertaa liikuntaa harrastaa). Kuitenkaan ihan hirveetä nälän tunnetta en ole tuntenut.

Tänä aamuna kun heräsin, niin sydän hakkasi hulluna ja noustessa pyörrytti niin paljon, että piti laittaa silmät kiinni ja mennä takaisin makuulle, tärisin ja meinasin oksentaa! 

Sitten vaan äkkiä ruokaa suuhun, kulautin kaksi mukillista kylmää kaakaota ensiapuun ja söin kaksi leipää ja jogurtin. Nyt makoilen vielä sängyllä ja olo alkaa olemaan suht normaali. Pitäisi kohta lähteä duuniin!

No nyt niihin tuloksiin. Eli dietti toimi kyllä! Multa lähti noin 3,5-4kg (en muista tarkkaa lähtöpainoani). Oon kyllä tyytyväinen, mutta en tätä enää uudestaa aio tehdä. Ei voi kuitenkaan olla hirveen terveellistä, kun keho ilmoittaa asiasta noinkin rankasti. 

Suosittelen diettiä siis vain todella hyvässä fyysisessä kunnossa oleville! Jos on pakko saada nopeasti painoa alas, niin tää dietti oli siihen hyvä, mutta itse olen enemmän terveellisen laihdutuksen kannalla. Onneksi se on nyt ohi! 🙂

Onko muilla kokemuksia tästä dietistä?